Дядя Жора.

Вчерашний вечер был для меня испытанием,так как ко мне пришёл дядя Жора,наверное это происки наступающих КД,ужасно хотелось сладкого.И пришлось пойти на поводу у организма,после 6-ти было съеденно: 20гр.шоколада, 2 ложки мёда; выпито: 150мл. молока и 300мл.бульона от пельменей(хорошо хоть сами пельмени не поела).Вообщем,чтобы не есть пила,выпила много жидкости,итог не заставил себя ждать-сегодня привес в 1 кг,я понимаю что это вода,но и сладкое было и всё-таки жир от пельменей.Ладно,что-нибудь придумаем.
Вечером понежилась в ванне,но и это не помогло в борьбе с голодом.
Вчерашний рацион:
З: кофе, 50гр.творожной массы, 2 яйца, 25гр.сыра, 100гр.помидора( всего-375кк);
О:250гр.вермишели с подливой, 100гр.капусты( всего-249кк);
П: 20гр.шоколада( 105кк);
У: 25гр.сыра, 1 яйцо, 50гр.помидора( всего-163кк);
После 6-ти:
20гр.шоколада, 2 ложки мёда, кофе,150мл.молока, 300мл.бульона( всего-369кк).
Итого:1261кк.
Калорийность не слишком уж большая,расстраивает ,что ела после 6-ти.
Сегодня вечерняя прогулка запланирована и глиняное обёртывание-4-е по счёту.
Всем силы воли!