Не сдержалась

Ужас, сегодня ТАК кушать хотелось...и вот наелась, сижу, живот полный((
Договорилась с собой писать здесь каждый день, что съела....Ну так вот:
Завтрак: 200г творога+1 апельсин
Обед: гречка с молоком (честно не знаю сколько там было, но тарелочка маленькая, специально купленная)
Полдник: 400г клубники((
Ужин((: грамм 150-200 рыбки + 50 г квашенной капусты+тарелочка(бульонная, маленькая) овощного рагу
Всё без масла и соли. Правда перец красный и корица присутствуют, очень уж люблю... Не повредит же?
Многовато будет, чувствую, что объелась((
А впереди ещё половинка грейпфрута...

С субботы не взвешивалась, тк хочу пореже это делать, увезла весы к подруге
В пятницу вот к ней поеду, и напишу результат!!
Всем удачи и отвесиков))

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable