Пятница отчётница Гусенички, сползаемся на отчёт №1.

Изображение пользователя Синеглазая.

Приветики мои красавишны girl_claping

ecdc89119b78.jpg

Ну вот и настала пятница, впереди выходные!!

Как быстро подоспел первый отчёт нашего прекрасного этапа превращения в бабочек. :butterfly1: :flowers2011-2:
Посмотрим - посмотрим, кто на этой недели что делал и что ел??

Сознавайтесь гусенички, как вы себя вели?? Нарушали правила приличного питания, занимались спортом?? :ice-cream:

img13541288.jpg

000049.jpg

Ваша синеглазая, тока от тёти Джилл прискакала - жуткая тётка, но прикольная. Без неё мне бы было скучно!!

Итак, я готова вносить в сравнительную таблицу ваши новые данные, надеюсь, от новогоднего привеса все избавились? Никто не наел новых кгшек? Сейчас мы это и увидим!!

Жду как обычно

ВЕС:
ОГ:
ОТ:
ОБ:
ОЛ:

Каким же цветом будут крылышки у нашей бабочки красавицы под номером 1?

butterfly0_s_ciframi_nedel.png
____________________________________________________________

Инфа для всех новеньких и забывчивых стареньких girl_crazy :

Как обычно, отчёты принимаются с пятницу по субботу, если кому-то нужно позже, пишите в личку, договоримся, если нет предупреждения и нет отчёта, ставлю старые данные прошлой недели и добавляю звёздочку о пропуске отчёта. 2 пропуска отчёта подряд = вылет с конкурса. Позже воскресенья утра данные присылать мне не надо, так как я уже подведу итоги и ничего исправлять не буду.
Семеро одного не ждут!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Синеглазая.

А ТАЛИЯ КАК УМЕНЬШИЛАСЬ!! СУПЕР!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Ewwa.

Да это я думаю желудок просто наконец-то подсакратился после обильных праздничных застолий...

Не позволяйте лишнему весу съедать годы вашей красоты.

Изображение пользователя elinka.

Вес 84.6,объемы те же .Продолжаю белковую диету.

Изображение пользователя Cветло-светлая.

ВЕС:75.3
ОГ:то же
ОТ:79,5
ОБ:96
ОЛ 52


ДЮКАНю)))
спорт был только в прошлое вс,потом уже не было сил..белки меня истощают..то что можно есть не охота(лишь для сил работать кушаю),а то что нельзя не ем ни при каких условиях..это я могу..такая установка у меня при диете всегда))
ВЕС:56.600
ОГ:92
ОТ:67
ОБ:92
ОЛ:48

Изображение пользователя Синеглазая.

Шикарные параметры!! Хочу ляшки, как у тебя!! Ты что делаешь, чтобы они так худели быстро или они у тебя от природы быстро убегают?? А я сегодня опять шоколада налопалась, когда ж я успокоюсь??

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Оксашкин.

И это не смотря на то, что я последнюю неделю не ем вообще ничего сладкого и стараюсь правильно питаться и исправно кручу обруч. Жесть.
Обмеры без изменений!
Ог121
От103
Об121
Ол 71


С каждым днём хоть на грамм легче!

Изображение пользователя Синеглазая.

Самое первое правило в таком случае не опускать руки как минимум месяц и продолжать в том же духе, вот тогда попрёт!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Caterina.

Вес: 63, 00 кг
ОГ: 83 см
ОТ: 68 см
ОБ: 98 см
ОЛ: 54 см

По всем позициям есть результаты, ура!!!. Спорт пока отсутствует, боюсь я со своими почками под Джил прыгать. В питании на четверочку себя веду))) пару раз ела конфеты, на весе тьфу-тьфу не отразилось)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202578_70,70.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Синеглазая.

Ура!! Я так радуюсь за вас, девочки, как прям за себя, надо бы тоже перестать валять дурак, т.е. есть конфеты и наконец-то продолжить стройнеть в талии.

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Айша17.

психологически очень тяжелой - приняла решение менять работу... Решение было вымучено на грани депрессии, так что я жрала и спортом не занималась. Правда в четверг опомнилась и занималась спортом чт, пт. Итог:
вес - 83.3
ог - 116
от - 94
об - 104
ол - 64


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Я и на этом этапе буду по субботам отчитываться...
ВЕС: 85,8
ОГ: 108
ОТ: 92
ОБ: 110
ОЛ: 65
Неизменным у меня остается всегда ОЛ :laugh1: Супчик сельдерейный ела, но как-то неправильно, неделя выдалась не самая легкая почему-то, поэтому от сладкого никак отказаться не смогла (правда потребление по сравнению с НГ праздниками сократила).

Изображение пользователя fi_allochka.

параметры остались такие же, вес 75.7
с диеты временно пришлось сойти и три дня сижу на ПП
спорта на этой неделе не было из-за кд, но завтра забираю от подруги свой тренажер и буду наверстывать упощенное

объемы те же.Спорт отменен,т.к. на больничном с сотрясением мозга(.

Изображение пользователя Ludmilka.

Вес 78,0, объемы без изменений... Спорта на этой неделе не было из-за обострения хронического бронхита, питание без жирного и жареного, а вот со сладким после праздников полная катастрофа, никак не могу остановиться, поглощаю в больших количествах.... 

Изображение пользователя Татьянище.

Приветик!
Веду себя плохо.Спорта нет.Лопаю конфеты :blush2: Пинка мне!!!
ВЕС:55.8
ОГ:87
ОТ:63
ОБ:93
ОЛ:50

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Вес 93.9. Объемы без изменений

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka