- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Пятница отчётница Гусенички, сползаемся на отчёт №1.
Главные вкладки

чт., 16.01.2014 - 22:15 — Синеглазая
Приветики мои красавишны
Ну вот и настала пятница, впереди выходные!!
Как быстро подоспел первый отчёт нашего прекрасного этапа превращения в бабочек. :butterfly1: :flowers2011-2:
Посмотрим - посмотрим, кто на этой недели что делал и что ел??
Сознавайтесь гусенички, как вы себя вели?? Нарушали правила приличного питания, занимались спортом?? :ice-cream:
Ваша синеглазая, тока от тёти Джилл прискакала - жуткая тётка, но прикольная. Без неё мне бы было скучно!!
Итак, я готова вносить в сравнительную таблицу ваши новые данные, надеюсь, от новогоднего привеса все избавились? Никто не наел новых кгшек? Сейчас мы это и увидим!!
Жду как обычно
ВЕС:
ОГ:
ОТ:
ОБ:
ОЛ:
Каким же цветом будут крылышки у нашей бабочки красавицы под номером 1?
____________________________________________________________
Инфа для всех новеньких и забывчивых стареньких :
Как обычно, отчёты принимаются с пятницу по субботу, если кому-то нужно позже, пишите в личку, договоримся, если нет предупреждения и нет отчёта, ставлю старые данные прошлой недели и добавляю звёздочку о пропуске отчёта. 2 пропуска отчёта подряд = вылет с конкурса. Позже воскресенья утра данные присылать мне не надо, так как я уже подведу итоги и ничего исправлять не буду.
Семеро одного не ждут!
Нравится:
- Блог Синеглазая
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
А ТАЛИЯ КАК УМЕНЬШИЛАСЬ!!
А ТАЛИЯ КАК УМЕНЬШИЛАСЬ!! СУПЕР!!
Да это я думаю желудок просто
Да это я думаю желудок просто наконец-то подсакратился после обильных праздничных застолий...
Не позволяйте лишнему весу съедать годы вашей красоты.
Вес 84.6,объемы те же
Вес 84.6,объемы те же .Продолжаю белковую диету.
ВЕС:75.3 ОГ:то
ВЕС:75.3
ОГ:то же
ОТ:79,5
ОБ:96
ОЛ 52
ДЮКАНю))) спорт был только в
ДЮКАНю)))
спорт был только в прошлое вс,потом уже не было сил..белки меня истощают..то что можно есть не охота(лишь для сил работать кушаю),а то что нельзя не ем ни при каких условиях..это я могу..такая установка у меня при диете всегда))
ВЕС:56.600
ОГ:92
ОТ:67
ОБ:92
ОЛ:48
Шикарные параметры!! Хочу
Шикарные параметры!! Хочу ляшки, как у тебя!! Ты что делаешь, чтобы они так худели быстро или они у тебя от природы быстро убегают?? А я сегодня опять шоколада налопалась, когда ж я успокоюсь??
Вес 108,9!!!!!
И это не смотря на то, что я последнюю неделю не ем вообще ничего сладкого и стараюсь правильно питаться и исправно кручу обруч. Жесть.
Обмеры без изменений!
Ог121
От103
Об121
Ол 71
С каждым днём хоть на грамм легче!
Самое первое правило в таком
Самое первое правило в таком случае не опускать руки как минимум месяц и продолжать в том же духе, вот тогда попрёт!!
*отчет
Вес: 63, 00 кг
ОГ: 83 см
ОТ: 68 см
ОБ: 98 см
ОЛ: 54 см
По всем позициям есть результаты, ура!!!. Спорт пока отсутствует, боюсь я со своими почками под Джил прыгать. В питании на четверочку себя веду))) пару раз ела конфеты, на весе тьфу-тьфу не отразилось)
Диеты на www.nadietah.ru
Ура!! Я так радуюсь за вас,
Ура!! Я так радуюсь за вас, девочки, как прям за себя, надо бы тоже перестать валять дурак, т.е. есть конфеты и наконец-то продолжить стройнеть в талии.
неделя выдалась
психологически очень тяжелой - приняла решение менять работу... Решение было вымучено на грани депрессии, так что я жрала и спортом не занималась. Правда в четверг опомнилась и занималась спортом чт, пт. Итог:
вес - 83.3
ог - 116
от - 94
об - 104
ол - 64
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
отчитываюсь..
Я и на этом этапе буду по субботам отчитываться...
ВЕС: 85,8
ОГ: 108
ОТ: 92
ОБ: 110
ОЛ: 65
Неизменным у меня остается всегда ОЛ :laugh1: Супчик сельдерейный ела, но как-то неправильно, неделя выдалась не самая легкая почему-то, поэтому от сладкого никак отказаться не смогла (правда потребление по сравнению с НГ праздниками сократила).
параметры остались такие же,
параметры остались такие же, вес 75.7
с диеты временно пришлось сойти и три дня сижу на ПП
спорта на этой неделе не было из-за кд, но завтра забираю от подруги свой тренажер и буду наверстывать упощенное
Вес 68,6кг,
объемы те же.Спорт отменен,т.к. на больничном с сотрясением мозга(.
***
Вес 78,0, объемы без изменений... Спорта на этой неделе не было из-за обострения хронического бронхита, питание без жирного и жареного, а вот со сладким после праздников полная катастрофа, никак не могу остановиться, поглощаю в больших количествах....
*
Приветик!
Веду себя плохо.Спорта нет.Лопаю конфеты :blush2: Пинка мне!!!
ВЕС:55.8
ОГ:87
ОТ:63
ОБ:93
ОЛ:50
Вес 93.9. Объемы без
Вес 93.9. Объемы без изменений
Страницы