Пятница отчётница Гусенички, сползаемся на отчёт №1.

Изображение пользователя Синеглазая.

Приветики мои красавишны girl_claping

ecdc89119b78.jpg

Ну вот и настала пятница, впереди выходные!!

Как быстро подоспел первый отчёт нашего прекрасного этапа превращения в бабочек. :butterfly1: :flowers2011-2:
Посмотрим - посмотрим, кто на этой недели что делал и что ел??

Сознавайтесь гусенички, как вы себя вели?? Нарушали правила приличного питания, занимались спортом?? :ice-cream:

img13541288.jpg

000049.jpg

Ваша синеглазая, тока от тёти Джилл прискакала - жуткая тётка, но прикольная. Без неё мне бы было скучно!!

Итак, я готова вносить в сравнительную таблицу ваши новые данные, надеюсь, от новогоднего привеса все избавились? Никто не наел новых кгшек? Сейчас мы это и увидим!!

Жду как обычно

ВЕС:
ОГ:
ОТ:
ОБ:
ОЛ:

Каким же цветом будут крылышки у нашей бабочки красавицы под номером 1?

butterfly0_s_ciframi_nedel.png
____________________________________________________________

Инфа для всех новеньких и забывчивых стареньких girl_crazy :

Как обычно, отчёты принимаются с пятницу по субботу, если кому-то нужно позже, пишите в личку, договоримся, если нет предупреждения и нет отчёта, ставлю старые данные прошлой недели и добавляю звёздочку о пропуске отчёта. 2 пропуска отчёта подряд = вылет с конкурса. Позже воскресенья утра данные присылать мне не надо, так как я уже подведу итоги и ничего исправлять не буду.
Семеро одного не ждут!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя анна85.

В личку про причину пропуска

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Синеглазая.

Выздоравливай, Анют!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя marjana2602.

Водолейчик ты наш, непоседливый фантазер. Kiss 2
Крылышки будут зеленными, кошкой не ходи.
Завтра всё намеряю, навешаю и напишу.
Спасибо за мотивацию.
Ты наше всё!
П.С. файл открыла, совсем другой открывала, балда, извини!

Изображение пользователя Синеглазая.

Ну вот и славно!! Буду ждать!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя irina1100.

ВЕС:63,6
ОГ:93
ОТ:74
Ол:57
Об:95

:connie_5:

Изображение пользователя Синеглазая.

Иришка, ты супер!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя irina1100.

привет, Светланка!! Спасибо за "супер"))) правда не совсем заслужила я)) объемы почти не изменились и отвес маленький.. два дня ДР сыну справляли, потом пыталась согнать плюс и пару дней на минус работала))

:connie_5:

Изображение пользователя Ewwa.

Ути какие гусенички красиииииивые!!! Особенно последняя на зеленом фоне :throb:
Синеглазочка, ты такая умничка! Спасибо тебе за старания, :loveshower: представляю сколько времени у тебя отнимает проведение и оформление нашего конкурса!!!
Я завтра отчитаюсь, после сегодняшней тренировки надеюсь на отвес побольше! girl_crazy

Не позволяйте лишнему весу съедать годы вашей красоты.

Изображение пользователя Синеглазая.

Давай -давай!! Буду очень ждать!! :throb: happy9

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Апрельская.

С добрым утром! morning2
Вес: 87 кг
ОГ 100 см
ОТ 80 см
ОБ 114 см
ОЛ 67.5 см

Изображение пользователя Синеглазая.

Привет, моя, как всегда, спящая любимая - старательная гусеничка!! Супер отвес, как всегда на высоте!! :happy:

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Апрельская.

пасибки! :NY:

Изображение пользователя Анюткина_я.

Итак
Вес-67.6
ОГ-95
ОТ-76
ОБ-98
ОЛ-54
Спасибо Синеглазой за организацию такого замечательного конкурса!!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Синеглазая.

Отвес замечательный и объёмы тоже, моя жёлтая гусеничка!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя dusha.

Светик, я как всегда... в субботу... у меня по объемам, круто сошло, а вот вес...сегодня так точно в плюсе скорее всего=) т.к. кильку лопала вчера, а ночью водяного изображала)

Изображение пользователя Синеглазая.

Душа моя, апельсиновая гусеничка, лопающая кильку girl_crazy буду ждать тебя завтра love2

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Синеглазая.

Я тоже отчитаюсь!!
А я алая редиска, нет гусеница :laugh1: ела на этой неделе конфеты по 5 шт в день, если не больше ииии как и ожидалось отвес не велик, всего 200гр, да и объёмы стоят на месте, хотя после выходных в понедельник на весах была циферка 55,9 - но прошла неделя и я её потеряла на весах
56,4

ОГ: 86 см (а когда я начинала этот путь, моя талия была такого размера, сейчас удивляюсь как это?)
ОТ: 64,5 см
ОБ: 88 см
ОЛ: 50,5см - хочу ляхи поменьше, а они уже давно на одном месте стоят, порыскаю комплекс упр для укрепления лях.

Всем хорошего настроения и положительных эмоций в выходные.
А я на лыжах кататься поеду, а потом буду пить горячий глинтвейн с МЧ под пледом у телека, как же я люблю выхи, эх было б так всю жизнь!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя irina1100.

класс!! отличные планы на выходные! ты молодец, всё успеваешь:-) и занимаешься, и отдыхаешь, и для нас интересные конкурсы придумываешь, а главное подытоживаешь четко, регулярно, с подбадривающими комментариями:-) такая большая умница:-)!!

а объемы уйдут обязательно! вода камень точит, а в компании с джил это не вода, а бензопила какая то получается:-D

:connie_5:

Изображение пользователя Синеглазая.

Спасибо, Ириш!! Божешь мой, как приятно!! happy9
Объёмы ещё уйдут, я их атата, если чо!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Иришка 24.

ВЕС:75.3
ОГ:98
ОТ:77
ОБ:97
ОЛ:57

Изображение пользователя Синеглазая.

Привеееет! Вот это отвесище!!Круто, поздравляю!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Иришка 24.

Спасибо!Сама не ожидала)))....

Изображение пользователя Нинель.

Привет всем))) мой первый отчет...волнуюсь даже)) спасибо сайту и вам,девочки,такая поддержка классная и атмосфера уютная)))
объемы все те же,
вес 77.5


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Синеглазая.

Поздравляю с шикарным отвесом!!! girl_in_love

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Нинель.

спасибо большое=)))сама не нарадуюсь=) надеюсь удержу немного=)


Диеты на www.nadietah.ru

Ку-ку))))) Вес со среды держу 64,700... Объёмы те же...

Простите, я как выжатый лимон)))) Младший вчера в сад пошёл, Старшему вчера 5 было, послезавтра мама и свекровь приедут... Я вся на нервах, вся в бегах.. Ну и торт ела, признаюсь((( Трот сволочь вкусный - три шоколада)))

вв

Изображение пользователя Синеглазая.

Слышала я про такой тортик, стоит на днюху купить, да?
А то у меня уже приближается, на работе проставиться надо будет, а какой фирмы тортик был, не помнишь?

А отвес у тебя не смотря на тортик очень даже хороший!! girl_claping

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Lerka Golos.

Привет всем!
Я чуть лучше, но все еще на пути к возвращению в строй. Все привычки сначала начинать, обидно до ужаса.girl_sadНу сама виновата, что..
Вес - 80кг
ОГ - 88см
ОТ - 75см
ОБ - 111см
ОЛ - 64см.
Как-то так.



Мелкими шагами на пути к мечте!

Изображение пользователя Синеглазая.

Всё исправим, не грусти, отвесик-то всё равно имеется!! love2

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Увы ни в весе ни в объемах никаких изменений. Во всем виновата сессия! Хотя виноваты КД, так что воды лишней в организме чувствую много. К следующему отчету я себя отвесом точно порадую!

Изображение пользователя Синеглазая.

И себя порадуешь и меня порадуешь!! Даёшь отвес на следующей неделе - ты обещала, а я запомнила!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя marjana2602.

Минута позора, попытка вторая. :blush2:
Вес 77.6, объемы те же.
Вчера надо было писать отчёт, сегодня в плюсе, не понятно с чего.

Изображение пользователя Синеглазая.

По сравнению со стартовыми данными у тебя всё отлично, с отвесиком, дорогая!! И сделай так, чтобы это была не попытка №2, а твоя новая жизнь, которая должна полностью изменится навсегда!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя FatTany.

но не в таких масштабах. со спортом тяжко. вживаюсь в новую программу
ВЕС: 73
ОГ: 96
ОТ: 83
ОБ: 102
ОЛ: 62

Изображение пользователя Синеглазая.

Всё путём! Когда мне было тяжело заниматься спортом в начале своего спортивного пути,я начала с Джилл "Йога" после этого курса взяла посложнее и так далее, пока не дошла до "Разгони метаболизм". Поэтому советую начать с малого, а потом переходить на более сложное и всё будет путём! girl_dance
отвес целый кг за неделю - шикарно!! girl_in_love

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя FatTany.

со спортом тяжко из-за перерыва. а так я продвинутый пользователь программ Джиллиан Майклс, голливудской тренерши и тренажерки :muscles2:
у меня целая программа тренировок до лета по дням расписана, просто пока еще не полностью соблюдается)
а отвес такой, потому что привес большой. а свежий привес если вовремя потрясти им - отваливается girl_haha

Изображение пользователя Drimka.

Приветик ;)
Вес 57 ровно
по объемам -1 см с бедер :happy8: Остальное по прежнему ,а главное я вошла в спортрежим снова girl_claping Скоро попрет вес вниз,еху ))) girl_in_love

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя Синеглазая.

Привеееет!! Ну ты красотка!! Дай я тебя расцелую!! :poceluy-299:
Теперь ВСЁ ПОПРЁТ!!! :flowers2011-7:

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Приятного пятничного вечера всем! Я на этой неделе была правильной гусеничкой) Все строго по калориям и спорт-спорт-спорт)
Итог: вес - 56.2, объемы те же)

Изображение пользователя Нека.

Увы, похвастаться нечем - неделю пролежала с ангиной. Ела и спала. Первые дни привесила кило или просто отекла, но потихоньку к концу болезни вес стал уходить. Хотя 300 грамм еще осталось, объемы те же.
ВЕС: 66,2
ОГ: 98
ОТ: 78
ОБ:100
ОЛ: 57
Но наконец выздоровела и завтра в бой )


Изображение пользователя pecunia.

Прошу прощения, была в отпуске....и немного потерялась в отношении диет и сайта((( Каюсь((( Но объемы и вес смогла удержать в новогодних пределах.
ВЕС: 67
ОГ:89
ОТ:96
ОБ:104
ОЛ:49
Мои планы на эту неделю: 6 лепестков и тренировки по мере возможности....
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Аватары и анимация на GIFr.ru
http://gifr.ru/glitter/

Вес 71
Ог 88
От 74
Об 109
Ол 64
Не пойму, что происходит. Объемы ушли, а вес остался, не знаю, что и подумать. То ли весы врут, то ли мерила неправильно.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Vitaminca.

А спорт есть? Может мышцы растут?

спорта достаточно. бегала в пн, ср и пят.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя иляна312.

ВЕС:80,2
ОГ:112
ОТ:91
ОБ:103
ОЛ:54


Изображение пользователя Vitaminca.

Вес: 74,6
ОГ: 97
ОТ: 77
ОБ: 107
ОЛ: 61

Фиолетовые в бой!!))
вес - 84.800
ОГ - 112
ОТ - 91
ОБ - 109
ОЛ - 69
Никаких нарушений)) все по плану)) только вперед!))

Изображение пользователя Синеглазая.

ШИКАРНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ, ПОЗДРАВЛЯЮ!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Привет.
Вес 68.8
Ог 96
От 78
Об 90
Ол 52

   

Изображение пользователя Ewwa.

ПРИВЕТИКИ! love2 Результат не очень большой, но он есть! :wink:
Вес 74,9
ОГ 100
ОТ 85
ОБ 103
ОЛ 62

Не позволяйте лишнему весу съедать годы вашей красоты.

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer