День первый

Начинается первый день диеты Дюкана.
Завтрак- творог обезжиренный -100 гр.
чай зеленый без сахара.
Обед - рыба отварная 200 гр.
чай зел.
Ужин - курица отварная
За весь день 2 литра воды.
Вроде все правильно.
Плюс еще целый день с двумя маленькими детьми и фитнес программа.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • estonianyorkshire