75,9. И нарушение!

Я не ем после 18.00, но в последние 3 дня умудряюсь столько сожрать ДО 18.00! И совершенно перестала пить воду вечером. И забросила спорт. При этом сегодня утром я была крайне удивлена, что после 3 дней обжорства, я в плюсе всего на 1 кг. Надо тормозить, пока не поздно. За день съедено: пирог с курицей, 1 кус; сырники 4 шт.; кусочек шоколада. В 21.00 жареные овощи с кальмарами. Без комментариев. Жесть.