Блог Нэпи

Утренний завес показал 71,7 кг. Отвес 0,9 кг. Итого за 2 дня: 1,9 кг. Отлично! Жаль только, что так будет не всегда. Через несколько дней метаболизм замедлится и вес встанет. Чтобы этого не произошло, я решила питаться по "Муркиной системе". Преимущества: 1) худеешь; 2) не причиняешь вреда здоровью; 3) стабильный результат; 4) минимальная вероятность срывов.

День 2 позади. За день съела 4 сырника с 1 чайной ложкой сметаны. Переделала кучу дел по дому, устала. Вечером сходила на наращивание ногтей - классический френч. Завтра приезжает мама. Я так рада!! Я переехала в этот город всего два месяца назад, у меня здесь нет ни одного близкого человека.

Сейчас одену пояс для похудения и буду убираться дома. Хоть какая-то нагрузка. Пью только зеленый чай. Осталось 2 дня... Чует мое сердце - останусь я без работы. Хочется сдохнуть. А с утра было такое хорошее настроение! Радовалась что 1 кг ушел. Но этот килограмм как капля в море.

Утром перебирала свою одежду, думала в чем пойти в среду на собеседование. Вы не представляете себе какая я толстая((( Выгляжу смешно. Такой кандидат НЕ МОЖЕТ заинтересовать работодателя... Юбка трещит по швам. Не удивлюсь если она треснет, когда я сяду на предложенный мне стул.

Утром встала на весы без особого энтузиазма, так как вчерашнее меню диетичным назвать никак нельзя. Но... отвес ровно 1 кг. Не поверила, взвешалась еще раз. Всё равно отвес))) Потом я поняла почему. Вчера я много гуляла, калории потратились.

День получился совсем недиетичный.
Завтрак: сырники со сметаной 3 шт.
Обед: котлета на пару, помидор.
Ужин: котлета на пару, помидор.

Мне 28 лет и у меня прыщи(( Это ненормально. Давно уже изучаю эту проблему, но дальше изучения дело не идёт. В интернете очень разрекламированы Базирон и Зинерит. Отзывы очень противоречивые. Хочу попробовать, но боюсь.

Купила кефир. Дома увидела что он просроченный. Как-то не задался мой первый день(( А может это и к лучшему: есть повод еще раз выйти из дома, прогуляться до магазина)))
Я решила внести небольшие коррективы в свое сегодняшнее меню:

Привет! Моя жизнь дошла до критической точки. Уже давно нужно было что-то менять, но взяла себя в руки только сегодня.