истории потолстения

Главные вкладки

вс., 05.07.2009 - 14:40 — туча

Привет девчёнки ,я новенькая у вас на сайте. После родов набрала 28килограмм,пошла рожать была 84 кило. Потом ,в течении года вес ушёл до 64 кило и остановился. Уже прошло шесть лет и с 64кило, стало 69. Я тоже ,как все сидела на диетах, и потом после неудачной диеты, лень взяла верх надомной. Пришла на сайт для помощи ,для поддержки ,.от вас Хочу тоже похудеть, и похвастаться своими результатами ,и доказать впервую очередь себе ,что я тоже могу. Поддержите меня своими советами, с чего начать.

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lili_katze.

lili_katze — вс., 05.07.2009 - 15:33

добро пожаловать!

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — вс., 05.07.2009 - 15:37

добро пожаловать. У тебя всё получится, главное настрой :) И начни с того, что почитай дневники у девочек, которые давно и успешно борятся. :) Для меня это самый лучший стимул. ;) Удачки :)

русалыч — вс., 05.07.2009 - 15:42

Привет!
Мне кажется, что при твоем росте ты вроде и не толстая...
В любом случае - удачи!!! А советовать...Для постройнения универсальное средство - посильная ежедневная физическая наргузка и вдумчивое отношение к еде (не тащить в рот что ни попадя ;) ) Питание должно быть разннообразным и правильным. Мучное, копченое, субпродукты - вред.

Изображение пользователя Taisa.

Taisa — вс., 05.07.2009 - 18:11

Удачи тебе. :)


я летаю !

Изображение пользователя ирина888.

ирина888 — вс., 05.07.2009 - 18:18

УМНИЦА ЧТО ПРИШЛА!!!.УДАЧИ!!! мой совет - прежде всего приучится не есть после 18.

туча — вс., 05.07.2009 - 22:49

Большое спасибо всем кто меня поддержал :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Замшевый слон
  • zulenka
  • Золотце