Я VS Гречка

С чего бы начать? Хм. Например, с того, что я уже 3 раз пытаюсь сесть нормально на диету и срываюсь? Что каждый раз меня манит "запретный плод"? Что я назло съедаю что-нибудь этакое, уверяя себя, что и так мой вес нормальный? Думаю не стоит. Мой моральный настрой был довольно слаб, чтобы продержаться нужное количество времени. А теперь я готова. Я свыклась с мыслью о гречке, о резкой потере веса (в лучшем случае), голоде и... голоде. Я должна это сделать. Мой рост 164, а вес (стыдно) 58 кг. Мне нужно убрать, как минимум, 5 кг. А как? Куда их спрятать? Надеюсь, гречка сделает чудо, но она такая противная и... несолённая. Даже кефир этот привкус не убирает, помогало раньше одно - самовнушение, что это что-нибудь необходимое, полезное и необычайно вкусное... Нет, всё, я твёрдо решила. Я буду себя мучать, терзать, бить, кусать, но надо продержаться! В конце концов я тут хозяйка, а не мой жор в самый ненужный момент. :bigsmile: