Мой дневник

Сегодня пью много чая с мёдом и лимоном.Болит горло,насморк.На улице холодно и дождь.
Завтрак:7-00
чашка чая с мёдом
половинка булочки с отрубями,намазанная калиновым джемом
2 маленьких кусочка сыра
На работе:
9-00 чай с мёдом и лимоном
10-00 штук 10виноградин
11-00 чай с мёдом,яблоко
12-00 тунец в собственном соку
2 пластинки сыра Хохланд
полбулочки с отрубями
салат из свежей капусты
чай
14-30 чай с лимоном,1 хлебец
16-30 в кипяч.воду нарезала яблоки,лимон и мёд и выпила.Очень вкусно и помогает от простуды
Дома:18-00
1 яйцо,
салат из свежей капусты
3 кусочка сыра,
1 кусочек черного хлеба

Вот и всё.Хотя не всё!Сейчас еду к своему любимому человеку!Интересно,чем он меня будет угощать? :)
И хотя на выходных у него я "отрываюсь" вкусностями (в разумных пределах) :) ,когда приезжаю домой-всегда бывают отвесы!!!!
За вчерашний день -200 грамм