Очень хочу дойти до 55 кг))

Главные вкладки

Изображение пользователя више_нка.
пн., 13.07.2009 - 00:51 — више_нка

Привет всем! :) Вот решила к вам присоединиться :) в одиночку худеть очень скучно! и часто срываюсь! уже 4 года хочу весить 55 кг, но никак не получается :( срываюсь! Наименьший вес был 58 кг, его я продержала 4 дня :) :) :) на этот раз очень хочу дойти до 55, это моя мечта :)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Алекса.

Алекса — пн., 13.07.2009 - 00:57


привет!!!!!!!!
я тоже стремлюсь к 55... то, что попала на сайт - очень здорово, сидя на нем, узнаешь много нового и меньше шансов на то,что сорвешься...
ты уже выбрала свой способ как будешь бороться с лишними кг?

Если кто-то смог, то и ты сможешь!

Изображение пользователя више_нка.

више_нка — пн., 13.07.2009 - 01:15

Выбрала!!!!! Ем с 12 и до 6!!!! Это очень эффективно!!!!! Утром каша, днем фрукты или сухофрукты, вечером ужин!!!!!! :) в прошлом году сидела на сельдереевом супе :)

Изображение пользователя Алекса.

Алекса — пн., 13.07.2009 - 01:20

я сейчас тоже почти так же питаюсь, только завтрак у меня иногда получается пораньше....
но самое сложное для меня - после 18 не есть, поэтому пью много зелёного чая

Если кто-то смог, то и ты сможешь!

Изображение пользователя више_нка.

више_нка — пн., 13.07.2009 - 01:28

Я тоже пью только зеленый чай и воду без газов!!!!! Иногда свеж. соки!!! Очень помогает сжигать жиры сок сельдерей + яблоко!!!! в обычные дни я еще держусь после 6 не есть, а вот когда встречаешься с друзьями в кафе или дни рождения, не получается :(

Изображение пользователя Алекса.

Алекса — пн., 13.07.2009 - 01:30

я иногда, когда не могу после 18 сдержаться, думаю так :" ничего, завтра на тренировке всё сожгу!"...это убивает...но пока прям вот чтоб совсем измениться не получается...наверное,со временем придёт...когда долгое время ешь что хочешь и во сколько хочешь - за один день не изменишься....

Если кто-то смог, то и ты сможешь!

Изображение пользователя више_нка.

више_нка — пн., 13.07.2009 - 01:39

вот сегодня много съела сладкого и как раз целый день думала, что завтра буду час бегать на дорожке!!!! И есть овощи))))) :) :) у меня одна знакомая женщина уже 20 лет не ест после 6!!!!! Вот она решила в молодости, что хочет всегда быть стройной! и ни разу не нарушила!!! Все ее друзья знают об этом и никто не заставляет и не предлагает ну съешь кусочек :)

Изображение пользователя Алекса.

Алекса — пн., 13.07.2009 - 01:45

у меня тоже есть пару знакомых женщин, которые уже довольно взрослые , но много лет не едят после 18 часов. даже те,кто спортом из них совсем не занимается, выглядят они очень и очень стройными....

но какая же у них была мотивация в начале пути?

Если кто-то смог, то и ты сможешь!

Изображение пользователя више_нка.

више_нка — пн., 13.07.2009 - 01:48

быть всегда стройными, красивыми и здоровыми!!!!! Мне иногда кажется, может мое желание похудеть до 55 не настолько сильно??? раз я постоянно бросаю, нахожу причины???

Изображение пользователя Алекса.

Алекса — пн., 13.07.2009 - 01:51

вот и у меня точно такие же мысли.... я тоже никак не дойду до своей цели....
может, я ещё не совсем готова приложить усилия? раз всё равно иногда позволяю себе съесть после 18.... а ведь стоит всего лишь какие-то пару-тройку неделек не поесть и потом уже и правда не захочется.....
есть столько возможностей у каждой из нас достичь желаемого веса, но мы часто бросаем все на полпути... почему? я не скажу,что я слабый человек...вероятно, мое желание пока что не так велико...или неосознанно....не могу понять.... видать, должна сама по себе прийти такая мотивация, после которой у меня не будет вопроса : есть или не есть....

Если кто-то смог, то и ты сможешь!

Изображение пользователя више_нка.

више_нка — пн., 13.07.2009 - 01:56

Ну вот давай вместе идти к ней :) к нашим заветным 55 :bigsmile: рассказывать все правду кто сколько съел))) поддерживать друг друга)Может так будет веселей! И мы привыкнем не есть после 6!!!

Изображение пользователя Алекса.

Алекса — пн., 13.07.2009 - 02:05

давай, я тебе в лс написала уже :)

Если кто-то смог, то и ты сможешь!

Изображение пользователя Настяя.

Настяя — пн., 13.07.2009 - 04:52

Привет))
55 и моя цель.
к "полку"отличников прибыло ;)

Изображение пользователя више_нка.

више_нка — пн., 13.07.2009 - 16:30

Идем все вместе дружно к цели 55 :bigsmile: ))) У нас и рост одинаковый!!!!! Тебе осталось чуть- чуть, мне еще далеко(( :(

Изображение пользователя Настяя.

Настяя — вт., 14.07.2009 - 05:52

не переживай! я медленно скидываю,т.к. остались последние кг-прилипшие основательно :bigsmile:
так что еще догонишь,пока я -закрепляю! ты не думай о том,сколько НАДО скинуть,думай-сколько ты УЖЕ скинула.так веселее и гордиться собой будешь!

Изображение пользователя више_нка.

више_нка — вт., 14.07.2009 - 17:12

да кг не хотят легко уходить :) им очень нравится жить с нами :bigsmile:

Изображение пользователя Настяя.

Настяя — ср., 15.07.2009 - 04:12

ничего,отлипнут))0главное-настойчивость ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer