За 4 дня минус 2 кг

Вот... был один денек разгрузочный (кефирчик попивала примерно 0,6 литра выдула и зеленый чай). А далее 3 денька по кремлевски (1-й был почти весь молочный, 2-й, и седня бульончики, супик, салатик - морская капуста - ням-ням))), мяско, сыр и яблочки... а да! еще мясо из папкиных пельменей))) и котлетки - блин, и это все за 3 дня! ...) Состояние в норме, тока много дел...побежала...уже спать...