- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
нужно похудеть на 15 кг!!!!!
Главные вкладки
вс., 19.07.2009 - 13:39 — Светлана-Л
Завтра сажусь на рисовую диету....Уже наверное в 101 раз...Очень нужно похудеть!!!!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Светлана-Л
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- stotinka
Поиск по сайту
«- Какой лучший способ похудения?
- Не есть натощак!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.5 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За декабрь:
1.8 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.5 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За декабрь:
1.8 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 27.12.2024За прошлую неделю За ноябрь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 40
За эту неделю: 160
За прошлую: 195
За декабрь: 789
За ноябрь: 840
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
девочки,кто выдержал эту
девочки,кто выдержал эту диету,расскажите о результатах...
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
вам за какой срок нужно
вам за какой срок нужно похудеть? очень срочно?
Если кто-то смог, то и ты сможешь!
мне нужно похудеть к 10
мне нужно похудеть к 10 августа...но не менее чем на 15 кг...2 года назад родила сыночка и вот сбросила за этот период всего 8 кг...еще 15 осталось....
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Светлана-Л,
может, не нужно так скоро? а ограничиться правильным питанием+ спортом? так намного лучше для здоровья, чем экстремальные диеты.... меньше, чем за месяц на 10 кг - это нехорошо + есть риск, что кг вернутся, но решать только вам
Если кто-то смог, то и ты сможешь!
да все это я
да все это я понимаю...только мне для реального похудения нужен толчок для организма,а уж потом все то,о чем вы говорите. я несколько лет назад весила на 25 кг меньше...а сейчас просто видеть себя не могу...84 кг...(((((
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Светлана-Л,
почитайте дневники других, возможно, найдёте для себя менее экстремальный способ, желаю удачи
Если кто-то смог, то и ты сможешь!
как научиться крутить обруч
девочки,одскажите, как научиться крутить обруч,он у меня после 5 оборотов все время падает,обруч тяжелый 3,5 кг
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Светлана-Л
по-моему только новыми и новыми попытками :)
Если падает значит
Если падает значит дополнительная физкультура в наклонах ;) Есть свои +
(с) можжеВетка
Свет, может я чего и не
Свет, может я чего и не правильно говорю, но похудеть за месяц на 15 кг , это не реально :( именно похудеть, а не сбросить общий вес ... ;) А так ты успеешь подтянуть тельце и выглядеть классно ;) Удачки и успехов :) ;) :)