И вот НА конец то........

Люди помогите ПЛИЗ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Какую лучше выбрать диету?????????? Растолстелатак что жить Не ХОЧЕТСЯ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Зарание СПАСИБОЧКИ__________

Нравится: 
0

Комментарии

для начала попробуй накладывать еду в маленькую тарелочку,в один присест съедать только 1 блюдо-т.е. если у тебя на завтрак каша-съесть только её и больше ничего.А следующий прием пищи часа через 2-3.Ну и,конечно,придётся сократить кол-во хлеба,выпечки,сладостей.Вполне возможно,что этих мер будет достаточно:-).

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka