Доброе утро, девочки!

Главные вкладки

Изображение пользователя Элиана.
ср., 12.08.2009 - 10:55 — Элиана

День новый начался.

Худею с 28 июля 2009г
За 4 недели сброшено 7 кг. Осталось сбросить 25 кг.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — ср., 12.08.2009 - 11:02

Элиана, приветик!!! В нашем полку прибыло :) Удачи тебе на протасовке. Голода вообще на ней нет. ;)

Изображение пользователя Элиана.

Элиана — ср., 12.08.2009 - 11:13

удача мне понадобится. Я тоже её выбрала, так как голодать не будешь. Овощей сейчас много, лето ведь, так что приступаю.

Худею с 28 июля 2009г
За 4 недели сброшено 7 кг. Осталось сбросить 25 кг.

Изображение пользователя albut.

albut — ср., 12.08.2009 - 11:03

Удачи тебе на Протасовке! :) Все получится! :) Ну съела и съела, раз еще и без привеса - вообще здорово! :) Главное, чтобы в привычку не вошло, что можно лопать конфеты, если организму они необходимы :bigsmile:

Изображение пользователя Элиана.

Элиана — ср., 12.08.2009 - 11:15

Я сама по себе не такая. Лопать их не буду. К тому же я сладости не люблю. Поэтому и говорю, что странным показалось желание скушать эти конфеты.

Худею с 28 июля 2009г
За 4 недели сброшено 7 кг. Осталось сбросить 25 кг.

Изображение пользователя albut.

albut — ср., 12.08.2009 - 11:17

Ну тогда точно глюкозы или углеводов не хватило :) А ты кашку кушала?

Изображение пользователя Элиана.

Элиана — ср., 12.08.2009 - 11:24

каши никогда не ем, не люблю. А какую кашку нужно кушать, чтобы худеть?

Худею с 28 июля 2009г
За 4 недели сброшено 7 кг. Осталось сбросить 25 кг.

Изображение пользователя albut.

albut — ср., 12.08.2009 - 11:35

Лучше овсяную, но на завтрак и на воде (без сахара и соли) :) гречневая тоже хороша :) в общем, смысл в том, чтобы с утра организму подкинуть сложных углеводов и пускай полдня с ними разбирается :bigsmile:

Изображение пользователя Элиана.

Элиана — ср., 12.08.2009 - 13:19

подсказала про овсянку. А то я вообще про :) неё забыла. Буду пробовать .

Худею с 28 июля 2009г
За 4 недели сброшено 7 кг. Осталось сбросить 25 кг.

Изображение пользователя vetka.

vetka — ср., 12.08.2009 - 11:04

Хорошего тебе протасика, я хотя и сделала его немного облегченным но результаты радуют ;) Удачки тебе :)

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Элиана.

Элиана — ср., 12.08.2009 - 11:16

А как ты себе облегчила протасика?

Худею с 28 июля 2009г
За 4 недели сброшено 7 кг. Осталось сбросить 25 кг.

Изображение пользователя vetka.

vetka — ср., 12.08.2009 - 11:36

Яблоки меняю на другие фрукты или ягодки, но не больше разрешенного кол-ва... и так как творог я не люблю, ем сыры всякие разные (люблю российский) но не больше 100 гр в день... Вот примерно так ;)

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Элиана.

Элиана — ср., 12.08.2009 - 13:18

я наверное тоже яблоки буду заменять, не люблю их, да и желудок от них побаливает, особенно, если на голодный скушаю.

Худею с 28 июля 2009г
За 4 недели сброшено 7 кг. Осталось сбросить 25 кг.

Изображение пользователя Василиса1976.

Василиса1976 — ср., 12.08.2009 - 11:19

Не конфеты нужны были))) а углеводики))) глюкозки)))

Изображение пользователя Элиана.

Элиана — ср., 12.08.2009 - 11:27

мозг мой без глюкозы затосковал. Сегодня куплю себе глюкозу в таблетках, и буду кушать по одной в день, в течении 10 дней.

Худею с 28 июля 2009г
За 4 недели сброшено 7 кг. Осталось сбросить 25 кг.

Изображение пользователя Василиса1976.

Василиса1976 — ср., 12.08.2009 - 11:40

кашку овсяночку))) нет на свете ничего милее))) albut, все сказала уже))) С утра сложные углеводы и больше всего надо есть, а не на обед!!! медиком балуйся, вот тебе и сладенькое)

Изображение пользователя Элиана.

Элиана — ср., 12.08.2009 - 13:16

завтракаю, так привыкла. А сладкое не люблю, да и мёд тоже не очень. А вот кашки нужно попробовать, может привыкну их кушать.

Худею с 28 июля 2009г
За 4 недели сброшено 7 кг. Осталось сбросить 25 кг.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • estonianyorkshire