10 февраля

всем приветы))

пишу исключительно для того, чтобы зафиксировать свой вес. так как не происходит ничего такого, чем стоит похвалиться.

стройнеть-худеть не получается никак. да особо и не пытаюсь.

вроде с утра все хорошо - и помыслы мои благие, и действия. в обед тоже все прилично. а ужин....тут мозг отключаетя при виде ЛЮБОЙ ЕДЫ. и начинается пищевая вакханалия. длится она примерно до 23 часов.

на стадии бульканья чая в глазах и ушах я все же понимаю, что делаю что-то не то , обижаюсь сама на себя и прекращаю лопать. но....уже поздно. организм, обожравшийся за вечер, ночью все съеденное волшебным образом трансформирует в жир. 

просыпаюсь отекшая и с тяжестью в желудке и начинается очередной день сурка. помыслы....действия...завтрак...

а когда-то мне было достаточно один раз посмотреть на фотографии Луизы-Люси До и После ее похудения. мотивировка была настолько сильная, что даже без особых усилий 10 кг испарились за две недели и оооооочень долго не возвращались. года два точно.

не могу сказать, что мне наплевать на то, как я выгляжу сейчас. не наплевать. более того, мне РЕШИТЕЛЬНО нужно выглядеть более-менее прилично. но вот чего-то не хватает. силы воли. она ушла от меня и не показывает даже носа.

как-то так.