Блог НатальяНаталья

всем приветы))

привес - 0.3

питание на сегодня:

з: салат, зеленый чай

о: овощное рагу, зеленый чай

у: овошное рагу, зеленый чай

всех люблю))

всем приветы))

отвес - 0.3 

питание на сегодня:

з: половинка глазированного сырка, зеленый чай

о: плавленый сыр, кефир, зеленый чай

у:

всех люблю))

вем приветы))

привес - 0.5

не удивилась, так как много вчера пила и проскочил хлеб приличным таким куском.

питание на сегодня:

з: салат, зеленый чай

о: овощное рагу, зеленый чай

у:

всех люблю))

всем приветы))

привес - 0.3

вчера вечером дико хотела есть. прямо ДИКО. но сдержалась. спасла мысль о том, что уже скоро увижу на весах цифру 68.

питание на сегодня:

з: кусочек печенки вареной, вареное яйцо, кусочек плавленого сыра, зеленый чай

всем приветы))

отвес - 0.4

очень неожиданно, ибо начались кд.

питание на сегодня:

з: салат, зеленый чай

о: овощное рагу, зеленый чай

у: либо салат, либо рагу, зеленый чай

в перерывах - зеленый чай, вода (много) и безе. купила хз, зачем.

всем приветы))

привес - 0.2

питание на сегодня:

з: кусочек вареной печенки, вареное яйцо, зеленый чай

всем приветы))

отвес - 0.6

питание на сегодня:

з: салат, зеленый чай

о: овощное рагу

у: или салат, или рагу + зеленый чай.

всех люблю))

всем приветы))

отвес - 1.2 кг

питание на сегодня: 

з: творог с зеленью, зеленый чай

о: плавленый сырок, половина вареного яйца, кусочек рыбы, зеленый чай

у: планирую доедать творог и наверное, сварю яйцо. и зеленый чай.

всем приветы))

отвес - 0.5 кг.

питание на сегодня:

з: салат, зеленый чай

о: овощное рагу, зеленый чай

у: салат,зеленый чай

и много физического труда.

всех люблю))

всем приветы))

короче, я снова тут.

питание на сегодня:

з: плавленый сырок (половинка), яичница (1 яйцо) с помидорамиЮ зеленый чай

о: овощное рагу, зеленый чай

у: два раза ткнула вилкой в жаленую картошку. зеленый чай.