- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Что-то совсем мне этот вес не нравится…
Главные вкладки
вт., 10.03.2009 - 20:07 — Хвостикова
каждый день с каждым граммом не меньше, а больше :(. Поэтому сегодня сделала разгрузочный день. На воде и зеленом чае. Да и устроила себе пеших три прогулки: утром вышла с маршрутки на несколько остановок раньше – шла полчаса; в обед ходила по делам – 1 час и вечером шла с работы пешком – 1 час. Надеюсь, завтра не будет больше, чем сегодня :((
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Хвостикова
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
А то!)
Обязательно похудеешь!!!
И молодчинка,что двигаешься - эт самое главное! ;)
Надеюсь, что похудею!
Сейчас даже лучше ходить, снега куча, получается как с нагрузкой
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Хвостикова
Вот и правильно!)
удачи и
удачи :) и отвесиков!!!!!!!!!!!!!
и веселого настроения!!!!!!!!!!!!!!
моя аська 386476578
Спасибо!
Да, сегодня уже повеселее! :)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Все у тебя
Все у тебя получится! и вес сдастся!!! Заведи себе в привычку выходить на остановку раньше ))))
Так я и так выхожу на несколько остановок раньше,
и дело даже не в привычке... В сторону моей работы идут только две маршрутки, забитые уже с самой конечной, потому что там настроили новостроек, народу жить куча стало и мне от безысходности приходится садиться на маршрутку, которая не идет до моей работы, поэтому и выхожу раньше
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Хвостикова
После таааааких прогулок в теч. дня, не может не быть отвесиков! у меня тоже весь день в беготне, на работу пешком, на обед домой пешком, и вечером домой пешком! супер! только у нас СОЛНЫШКО ЯРКОЕ И + 15 ДНЕМ В ТЕНИ, МЫ УЖЕ ПОРАЗДЕВАЛИТЬ В ПЕДЖАКАХ И ТУФЛЯХ!
Ну вот за вчерашний разгрузочно-пеший день
отвес в 1 кг. да еще и сегодня в течение дня –400 г. Надеюсь, завтра утром не будет снова больше сегодняшнего??
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Хвостикова
ты молодец! у тя все получается! так держать!!!! :) ;)