Скачки веса мне эти СОВЕРШЕННО не нравятся

Достало все окончательно. Съела вчера утром яичницу (без майонеза, масла и т.п.), кучоек хлеба и зел. чай, в обед тарелку ухи, где-то в 16.00–16.30 чуть-чуть шпротов из банки с кусочком хлеба. И все – больше ничего. Наутро привес в 1,5 кг. КД не намечаются. Что за фигня????


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Fikus.

У меня также было, я вообще один раз поела до 12 дня, а потом один грейпфрут съела, да и еще на тренировку сходила, а наутро привес в 500гр и КД не скоро...Сама не поняла, что это такое было...Наш женский организм не понять...Не волнуйся, уйдут))))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Любаша.

Ты знаешь, у меня после ухи и шпротов тоже самое может быть...организм сильно воду задерживает(((


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

да ив ообще так хреново сегодня себя чувствую... все время тошнит... а все из-за бутылки акваминералле 0,6 купила утром, пила-пила, потом мне плохеть стало... вода там какая-то вонючая была, но я допила до конца... не знаю зачем... подумала, что раз артезианская, значит полезно, хоть и противно...


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

но ко вчерашним 1,5 кг сегодня добавилось еще 1 кг


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

НЕ переживай, этовсе шпроты, они ведь и соленые и копченые. А еще и хлеб хорошо воду задерживает. Вот еще в след. раз если вода кажется подозриьельной, лучше вылей , очень много подделок бывает.

что подумала, что это нормально, что она с каким-то привкусом
Не думаю, что из-за двух рыбок и 1/4 кусочка хлеба прям-таки сразу +1,5 кг. Кисяка права, надо взвешиваться раз в неделю, но я ведь умру целую неделю ждать. Или умру каждый день привесы видеть (не знаю, из-за чего больше).
Вот и сегодня опять +1 кг, хотя был разгрузочный день на зел. чае


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

иКД.
Но меню, конечно, зашибись! Ни овощей, ни фруктов... Да еще и шпроты (в масле)!!!

потому что недавно закончились. А шпроты – там всего две с половиной рыбки с мизинец – за детьми доела. Насчет фруктов и овощей – ты права, было лень идти в магазин, питалась тем, что было.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

думаю шпроты с хлебом всё подпортили!!!
удачи :)

моя аська 386476578

Изображение пользователя Кисяка.

если так переживаешь по поводу привесов - то тебе взвешиваться надо не чаще 1 раза в неделю :)
а вообще на диете хлеб и шпроты надо не есть!!!
удачи!


рост 177см

лучше уж не знать целую неделю свой вес, чем каждый день видеть привесы...
Хлеб, я думаю, все-таки по чуть-чуть нужно есть (передачу смотрела, там девушка постоянно на диетах сидела, хлеб не ела, у нее волосы начали выпадать, врач сказал, что в хлебе содержатся элементы, отвечающие за невыпадение волос), и я ж его не буханками ем, а по четвертинке, ну или вкарйнем случае, по половинке кусочка. А ты совсем хлеб не ешь?
А шпроты – съела всего лишь две малюсенькие рыбки


Эффективные диеты на www.nadietah.ru


1500 в плюсе! Ни КД, ни ПМС, а привес есть! Фигня, да и только!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.