Блог Fiofana

Всем привет снова. Вот я и вернулась спустя целых два года с позорным трехзначным числом на весах. 100 кг. А ведь ещё месяц назад было 97.. Принимайте опять в свои ряды. Прошлый раз я остановилась на половине пути. Надеюсь, что этот раз смогу сбросить намеченных 25 кг. Моя цель 75 кг.

Девочки… что-то в последнее время мне понравилась эта ягода, да-да, тыква это ягода. Раньше никогда я не кушала тыкву, а сейчас мне до умопомрачения понравилась тыквенная каша с рисом, обзаривала в панировке кусочки, кушала сырую (если она сладкая), и тушила с яблочками.

Девочки, так исторически сложилось что перестала сюда заходить :cray: , почему именно и сама не знаю но это не значит что я перестала худеть, а это уже огромный плюс :happy8: .

Я вот подумала, а что будет если я буду кушать только те продукты которые имею калорийность 100 на сто грамм продукта… я так посмотрела что такой еды не так уж и мало… даже в десертах можно найти такие рецепты…

День рождения закончился, а тело всё равно до сих пор не отошло. Всё же придётся ставить в графике эту страшную цифру, которая сегодня была на весах. Ну и ладно, главное не бросать и всё будет хорошо. В Боме такая холодина, ничего не хочется… а ещё сегодня чуть не проспала.

Эх… думала обойду эту проблему стороной но увы это уже не первый день а как минимум с начала сентября …И я так больше не могу

И я не говорю в о силе воле… если надо она есть… я оговорю о физическом аспекте… вот не могу понять… почем мне так тяжело делать зарядку… ведь не первый раз но получасовое упражнения превращаются в настоящую пытку :cray: … не могу даже пресс качнуть 20 раз!

Это что-то невероятное… и многое можно связать с похудением… начну по порядку, но моя история будет звучать как «начали за здравие, закончили за упокой…» Что это значит? Да так, расскажу. Утром я писала что неожиданно для себя самой сбросила ещё сто грам, радости не было пределов.

Я не ожидала что после вчера у меня будет хоть какой-то отвес … просто вчера отвес был просто громадным, а сегодня думала что будет в плюсе, но как ни странно ещё минус сотня в мою копилочку «жир на выкинштейн».Ура,

Удивлённая потому как не ожидала такого большого отвеса за раз. но ведь сегодняшний пост не на эту тему а на тему того что прошло уже две недели как я начала худеть, и вот результаты.