Джек - пот по результатам четвертого дня.

Главные вкладки

Изображение пользователя Nikita.
вт., 19.01.2010 - 06:34 — Nikita

Как я сорвала джек-пот:
1. кефир - 1,5л 1%,
2. отварная рыба - 150-200г,
3. вода - 1,5л

4. зарядка 15мин.
5. вечерние танцы 40мин(включая пресс и руки)8)

Правда я вчера пила много кофе, 4 раза и последний в 22-00. Но что тут делаешь - подготовка к экзаменам.
Сегодня у меня праздник живота!Овощи и фрукты! :love:

Дневники диет

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • gogodancer
  • estonianyorkshire