- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
С чистого листа!
Главные вкладки

вс., 05.12.2010 - 21:00 — Nikita
Пару часов назад стартовал новый лунный месяц!
А это значит самое время начинать новые дела. На это месяц я выбрала себе задачку - "Откажись от привычек за 28 дней!"
Хочу до Нового года прикрутить к своей жизни "несколько бантиков", а не с 1 января. :search:
Выберу самые злостные привычки, которые мешают мне не только худеть, но и наслаждаться жизнью!
На этот месяц я борюсь с :
1. Курение. :bad:
2. Еда за компьютером.
3. Перекус во время ходьбы(самое время, есть-то на улице щас холодно :on_the_quiet: )
4. Маршрут: "рабочий комп - домашний комп". А то приходишь, обставляешься тареклами и сидишь так до ночи, периодически бегая за добавками на кухню, будь то фрукты или мясо. Буду бороться методом - 15 минут "для дома". Пришла и заложи машинку, вытри пыль, погладь рубашку. Воть
5. Завтракать в первый (приблизительно)час пробуждения. А то потом уже не до зарядки))))
Ну и пока все
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Nikita
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Молодечик,держись!Это
Молодечик,держись!Это правильно-надо себя потихоньку доводить до совершенства! :wink:
Давай - давай, милая, всё
Давай - давай, милая, всё получится!!!!!
Избавляемся от вредных привычек! Я тоже ща составлю список, который буду искоренять! ))))