- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
И снова уверенный шаг вперед
Главные вкладки
чт., 24.11.2011 - 23:51 — Nikita
Проспала на хрен все будильники и пришла на работу в начале 12 и ушла раньше обычного- в 20.00 :hehe: :hehe: ура! Я наконец-то в будни попала на йогу! Тренировка была обалденная, я достлала в прогибе макушкой до ступней :sport2:
Кушала хорошо:
3й раз за неделю суп! Сыыырнй, картошку оставила всю в тарелке! :laugh1:
Калорий съедено 1528
Сожжено 300
Из них белка 84,
Жиров 48! ( наворачивала сметану:) )
Углеводов 184
КД не пришли, хоть бы еще за держались на выходные, хочется оторваться, чтобы не мешали :dance2:
Делаю ставки на отвес!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Nikita
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии