Пятница удалась.

Сегодня на весах минус 200г. Но я жду кд, надеюсь скоро вес устаканится и вернутся мои 55
Сегодня питание:
??????????????????
На самом деле после обеда был хаос. Очень захотелось сладенького и вкусного. Я съела целый протеиновый батончик, сверх нормы перекусов. Но потом кормила сына запеканкой из тофу: такая вкусная,что и сама перекусила ещё раз Но в итоге я вырулила, норму не превысила.
???????????????????
?Йога 53 минуты, ?планка 2 мин.10 сек.+50 приседаний бонусом ( с резинкой на 4 кг).
?медитация 30 минут