- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
- 300г.
Главные вкладки
вс., 20.12.2020 - 09:01 — Nikita
Вес потихоньку стабилизируется. 
Вчера немного случайно перебрала, 1650 калорий вышло. Но это не помешало согнать 300г 
со спортом не вышло, только 5000 шагов.
сын не спал днём, а вечером уснула вместе с ним.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Nikita
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- zulenka
Поиск по сайту
«Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.9 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За декабрь:
1.6 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.9 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За декабрь:
1.6 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 17.12.2024За прошлую неделю За ноябрь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 35
За эту неделю: 75
За прошлую: 215
За декабрь: 509
За ноябрь: 840
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Верной дорогой идете, товарищ
Верной дорогой идете, товарищ
, раз даже на превышении сбрасывается!
(Тема не указана)
А как у тебя сегодня дела?
А как у тебя сегодня дела? Погуляли? Как у вас с погодой обстоит?
Сегодня не гуляли, после
Сегодня не гуляли, после вчерашней прогулки у сына снова сопли потекли. Я уже обрадовалась, что они прошли, но похоже прогулка немного подпортила состояние. Но я всё же намотала 6000. Часть из них: футбол и прятки с сыном
по питанию небольшой хаос, который начался ещё утром. Не выспалась и накидала всего почти на 600ккал. Но к вечеру разрулила ситуацию. Ещё сделала йогу+мини силовую : отжимания, приседания, планка и пресс. Сейчас пойду нейрофизиологию учить 
Знаешь, моя мама часто
Знаешь, моя мама часто вспоминает мои ясли-пятидневку (тогда были очень хорошие, при садике фсб). Так вот, заведующая говорила молодым мамочкам, что, если температуры нет, но есть сопли и небольшой кашель - все равно приводить детей (это ясли, до 3х лет). Правда, там был кабинет физиотерапии, нам просвечивали ультрафиолетом носы и горло (мама обслуживала такие кабинеты как раз). И гуляли каждый день, зимой в тч.
Я с выходом на улицу столько не сделаю )))
Молодец какая, намотать в помещении 6000
Да я тоже всеми руками и
Да я тоже всеми руками и ногами за прогулки. Но папа сегодня мне мозг немного повыносил, тем что я потащила ребёнка на улицу и ему стало хуже? да я не все 6000 дома намотала) ещё в магазин ходила)))