- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Сегодня будет первый день моей диеты
Главные вкладки

ср., 12.08.2009 - 10:47 — Alessy
Доброе утро)
Сегодня 12 августа...Осталось до школы ровно 20 дней...И эти 20 дней должны изменить показатели на весах)))
Мой план таков..=)
Первые пять дней я просижу на арбузной диете...
Она хорошо очистит организм и поможет сбросить 3-4 кг)))
А дальше я придумаю еще что-нибудь :bigsmile: ..или посоветуйте мне вы) ;)
Если кто уже испробовал арбузики, пожалуйста отпишитесь о результатах)
Мои планы на день)
Я проснулась и сразу же встала на весы...По-прежнему 70...
Провела замеры...
Окружность груди - 91 см
Окружность талии - 73 см
Окружность бедер - 103 см
Теперь я планирую позаниматься фитнесом...Нашла в интернете занятия с Денись Остин...))
И целый день кушать арбузик)))
Пожелайте мне удачи и силы воли)))
Нравится:
- Блог Alessy
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Alessy
Я сегодня тоже на арбузах, но это хорошо для разгрузки, а вообще надо выбрать долгосрочную диету, или килограммы вернутся. Удачи!!! А сколько кг ты хочешь скинуть за 20 дней?
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Хотелось бы кг 10)) Ну а так
Хотелось бы кг 10))
Ну а так видно будет))) Любой сброшенный кг - это радость уже ;)