- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Дальше не худеется...
Главные вкладки
вт., 08.01.2008 - 06:16 — Марина
Ну, витамины я купила. И купила турбослим ночь. Что б еще такого чудодейственного для сжигания жиров приобрести, чтобы похудеть?! А то ведь диеты на меня особо не действуют...
Ну, вот. послидела на канкуре 3 дня - 63 кг. Но чувствую микрофлору (или как это там называется) в кишечнике я угробила! Теперь буду лечиться кефиром...
Нравится:
- Блог Марина
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
ну ты поосторожнее
на диету тоже с умом садиться надо.
А вот таблетки долговечного результата не дают, все что быстро сбрасывается так же быстро набирается. Лудше при таком весе как 63 кг, просто отказаться есть после 6 и 1 день в неделю делать разгрузочный день, уверяю похудеешь. У меня знакомая, худенькая (нормальный вес), так питалась за 4 месяца похудела на 7 кг.
я питаюсь
я питаюсь овощами и молочными прдуктами. при такой диете - не возможно поправиться даже если очень захочешь. Для меня это нормальное питание, я не страдаю. ну. иногда балую себя пирожком - но это не чаще пару раз в месяц.
у меня разгрузочные дни не получается проводить - работа слишком интенсивная, ем всегда в разное время. Но обычно это ейогурты или фрукты. "Вредными" продуктами я не страдаю, только иногда. когда стресс...
Попробуй
исключить из рациона сахар и жиры не употреблять с углеводами.