Неудачка.

Не сложилось с арбузиком.Вернее начала я с него,а продолжила...,как по пало.В обед заточила 2 хлебца с буженинкой,а сейчас догналась половиной плитки молочного шоколада(мозг нуждался).День неудачный.Но я в принципе себя не виню.Ну так получилось,ну не сдержалась.Может хоть кто нибудь меня покритикует.Думаю вечером спортом убрать свои вольности.Правда устала смертельно.Завтра отчитаюсь.Свое поведение считаю безнравственным,но совесть как-то спит,не мучает. ;)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Почитала ваши блоги и уже мучает. :(


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anaspida.

что это за шоколад, мозг если нуждается -кушай мед или сухофрукты! они может и калорийные но лушче шоколада в любом случае!

Настя,стыдно :( .Но мед и сухофрукты не люблю :p .Не кайфую я от них.А шоколад честно месяц ни ела.Как-то очень захотелось,ведь в душе я сладкоежка.Это разовая акция.Еще и шоколадка-это взятка,давно я взятками не наслаждалась.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anaspida.

но больше ни-ни))) а то ишь взяточница, знаешь почему все Гаишники толстые?)))))))))))) :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
а мед и сухофрукты я тоже не любила, но пищевые привычки склонны менятся, приучила себя сладкое медом заменять -сейчас жить без него не могу......это из серии как дети не переносят кофе - а потом взрослые половина жить без него не могут))

Ой не люблю я такое.Это во мне точно не поменяется.Вот есть без сливочного масла пожалуйста,убрать картошку,хлеб,макарончики,ладненько.Но один вид булочек,слоеных прибамбасиков,шоколада,тортиков вызывает бурю эмоций и шторм в желудке :bigsmile: ,но я держусь,стараюсь. :((


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anaspida.

найти в магазине какое нить самое при самое низкокалорийное а лучше на фруктозе что то типа варенья или конфитюра? желательно чтобы самих ягод там было много видно прям, и когда очень хочется сладкого мешать например себе миску обезжиреного творога с двумя-тремя ложками этого конфитюра? -получается тоже сладко, и по количеству больше чем пол шоколадки, а по калорийности и вредности меньше)))

Изображение пользователя Anaspida.

когда очень сладкого хотелось, на хлебцы рисовые или любые другие злаковые такие воздушные (доктор кёрнер или как то так называются, везде почти продаются, круглые такие упаковки) намазывала одну ложечку меда или варенья и с чаем это дело. это те не торт и не печенье в любом случае)))) а на вкус напоминает козинаки такие рисовые воздушные в сиропе они или в чем незнаюЮ я почему то их из дества помню)))

Ага,Настюха.Это конечно советы супер,спасибо тебе.Я вот купила похожие на те о которых ты рассказываешь,только чего-то они местами такие твердые,что я ощущаю потребность сходить к стоматологу.Обожаю всякие гадости.Но не буду.Это так себя любимую побаловала. :bigsmile: :(


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anaspida.

др. Кернер не твердые точно, я бы сказала что они консистенции пенопласта))) , какой то левак тебе наверное попался))) А к стоматологу лучше ходить для профилактики раз в год, чем потом мучится))) Хорошо что напомнила, надо тоже записатся сходить зубки проверить)

А я вообще сплошная почва для роботы стоматолога,после родов.Боюсь я их-и это не лечиться.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Катрин.

и хорошо,что не мучает,сегодня скушала, значит завтра не захочешь!просто чуть расслабилась)))

    

Изображение пользователя sonka.

здесь нет! После того, что я сделала- меня уже не переплюнуть!

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

SONKA,я думаю мы иногда имеем право расслабится ;) ,но чего с совестью делать :( .и лишним весом.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя sonka.

А то это может затянуться. :)

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Не затянет,мы же не инфузории туфельки.Все у нас получиться.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ксенька.

От этого только хуже:)а совесть она ж такая- просыпается когда есть какие то последствия...:(


Я ВСЁ МОГУ!!!(тем более сбросить вес)
Самое высшее наслаждение - сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете(Уолтер Бэджот)

Ой ,ой не хочу последствий.Не надо. :( Буду ползать но вечером позанимаюсь спортом. ;)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Кстати... по поводу шоколада и нужды в нем мозга... по себе заметила, что достаточно в общем-то и маленького кусочка, чтобы утолить эту нужду...только жевать его надо медленно... очень...чтоб все вкусовые нотки почувствовать... И поверь, удовольствие получаешь такое же, как и от половины плитки, и угрызения совести не мучают... Я всегда в сумке шоколадку вожу...только я её когда купила, сразу разрезала на кусочки и обернула каждый в фольгу, теперь точно знаю что в одном ровно 27 ккал... Так что могу со спокойной совестью "мозг" накормить... А спорт это здорово!! Не сдавайся и винить себя действительно не в чем!! Удачи!!

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!!!

Да девчонки,все правильно,все советы супер,всем спасибо.Но шоколад для меня- это нельзя сравнить не с чем.Я думаю что со временем научусь воспринимать его как бяку,но сегодня бякой чувствую себя. :bigsmile:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя therainbowgirl.

блин, вот мне бы так, я по одному кусочку точно не смогу, а если еще и знать, что всегда в сумке.... уух, у меня бы долго в сумке не продержалось точно :bigsmile: :bigsmile:

Изображение пользователя Anaspida.

любить так любить, гулять так гулять, жрать так жрать как говорится :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Это конечное мазохизм.Но какой надо быть сильной что-бы ходить с шоколадом в сумке и не жрать его.Ой я лучше раз нажрусь,а потом буду крехтеть ,потеть.Настюха,я с тобой согласна.Натуральная кацапо-хохолская натура. :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anaspida.

мириманову, потому что если я буду есть шоколад и торты до 12ти то и после 12ти меня никто от них уже не оттянет)))

Изображение пользователя fifa.

:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Мариманова это хорошо.Но мне или все или ничего.Натуральный хохоло-кацап.Кстати у меня папа хохол,мама с Брянских лесов,вот где собака порылась.Вот где я подхватила такой менталитет. :bigsmile: Шучу.Кто рыжему виноват,что он рыжий. :bigsmile:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anaspida.

я тоже не могу так, либо все либо ничего мне проще.

Изображение пользователя vetka.

Не вижу ничего ужасного! Сьедено за день мало совсем! Но если нуна и очень хоцца, могу для профилактики тапкой кинуть :bigsmile:

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Очень и очень надо :bigsmile: .Съеденного должно быть меньше или за 90 я никогда не перевалю.А еще так блеснуть надо в субботу.Чего с собой делать не знаю.Хоть рот зашей и завязки до ушей. :bigsmile:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя vetka.

Кину если пообещаешь его не есть :p Давай там держи себя в рамках! Скоро 8-ку увидишь уже :)

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire