- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 6
Главные вкладки
вт., 14.01.2014 - 17:56 — Лунная_Соната
Всем приветик!
Сегодня буду краткой, т.к. времени мало, а дел много. Сегодня ушло еще 300 г. Вес 96,8 кг. Урра!!!
Вчера все было по плану, вечером крутила хула-хуп минут 25. Хорошо размяла талию.
Сегодня из нагрузки в планах танцы. Как обычно 1 час интенсивки и 1 час соло-латины.
Меню
завтрак: три тонких рисовых хлебца с легким творожным сыром, 10 шт. миндаля, три дольки помело
обед: салат (айсберг, 1/4 помидора, яйцо, две ч.л. домашней заправки), мандарин, груша, йогурт активиа лекгая 150 г
ужин: праздновали ДР коллеги и я молодец)) съела 1 мини-бутербродик с яйцом и сыром (где-то 3х3 см), 1 оливка, 1 тонкий ломтик сыра, мандарин, два куска яблока
Всем хорошего настроения!![]()

Нравится:
- Блог Лунная_Соната
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 13.02.2026
Комментарии
Какая молодец!!!!
Какая молодец!!!! :ny13-20.gif:
Суперрррррррррррррррр!!!
Я так рада, что устояла!))
Я так рада, что устояла!))
Сейчас вот думаю, что могла бы и меньше съесть.
А ты танцами по видео
А ты танцами по видео занимаешься?
С отвесом!!! Урааа, скоро 95 уже!
На др ты и правда молодец! Помню на работе 8 марта отмечали, и я сдержалась от торта.. как же я была горда за себя!)))
Да, тяжело сдерживаться на
Да, тяжело сдерживаться на праздниках. Мне в субботу предстоит ДР лучшей подруги... Эх...
Нет, на танцы хожу в студию.
Вот ты молодец какая! А меня
Вот ты молодец какая! А меня из дома не вытащишь!!!
Мне просто очень - очень
Мне просто очень - очень нравится!
Обожаю танцы! Это не только
Обожаю танцы! Это не только фитнес, но и отдых для души!
Да, однозначно! У меня нет
Да, однозначно! У меня нет ощещения, что я "вкалываю" и они не надоедает.
Привет!)) Поздравляю с
Привет!))
Поздравляю с отвесом))
Да, хула-хуп такой)) обожаю его))
Да, он отличный! Было бы
Да, он отличный! Было бы побольше времени его крутить!