Дробное питание

Пошёл третий день, как я питаюсь дробно. Кушаю каждые 3 часа - ношу с собой на работу контейнеры.
Пока мне это нравится. Задача - для начала продержаться месяц, а там посмотрим. Но однозначно, чтобы вес держался нельзя возвращаться к прошлому типу питания.
Я-человек быстро теряющий мотивацию, поэтому посмотрим на сколько меня хватит))) Результат уже есть и заставляет меня двигаться вперёд!