День второй Минус60)

Всем привет)
Так хорошо я себя не чувствовала давно)
Вчера вечером еще позанималась и делала баночный массаж)

Купила наконец вакуумные банки антицеллюлитные- нанесла на бедра масло и давать возить ими - конечно я много решила не "засасывать" - потому что кожа не привыкла....
Утром делаю массаж с кофе - потом крем антицелл. от Мери Кей - остался еще..
Вечером решила перед банками в душе делать медовый массаж бедер.
Вечером куплю брижди - в них заниматься буду.

Вчера самое жестокое упражнение оказалось на нижный пресс- ноги на 45 градусов держать - ужассссс))))

Завтра в парке буду гулять часа три - набегаемся с собакой))

Заметила за собой что стало много энергии - ложусь в 23,00где то и встаю в 5,40 а такое состояние - хочется еще раньше вставать))
Даже успеваю картину дошить в этом месяце)

Сегодня я оторвалась до 12 )))
2 пироженных)
1 орион Чоко пай
50 гр сыра с кофе мммм.....
после 12 съела яблоко.
пью чай зеленый с лимоном и ложкой меда ( по ходу я заболеваю кашель и горло так что мед я себе позволила)
На обед до 14,00
бульон куриный без всего
цветная капуста
салат- огурцы, редис, зеленый лук перо- масло.
апельсиновый сок.
На ужин около 16,45 съем тушеные кабачки с томатами и луком и морскуб капусте и 3 маслины)
И все)

Вчера не успела поужинать потом в восемь конечно есть захотелось- но чай все исправил)
Надеюсь сегодня будет полегче)
:bigsmile: