пятница

Вес 63.700.
1ч л мед, 172 гр перец(пока съела половину), 1 ст л растительное масло, 1 шт помидор, 1 шт яйцо, 29 гр курага, 162 гр яблоко, 250 гр суп фасоль на курогруди, 13 гр ржаной хлеб, 14 гр сыр, 215 гр капуста, 124 гр кальмар(пока съела половину), 1 ст л сметана
903.6 44.77 62.4 66.71
Вечером идти в пивняк.... для острастки:
2 л пиво
900 0 12 80