Блог bloshkina

муж на работе, сын у бабушки.....пол дня пила томатный сок, потом в 15-00 поела овсянку с баклажанами, а только что сьела картошку запеченную в духовке.....еще семки грызла......и валяюсь на диване.....как же давно я вот так, тупо не валялась на диване.....обязательно сделаю упражнения, а то скор

Это не смотря на поедание постных рогаликов с яблочным повидлом, корицей и кокосовой стружкой, картошки с грибами в горшочке, горохового супа (ну это не сразу, в разные дни :bigsmile: мой организм счастлив :) а я чувствую, как худею!

уже втянулась конкретно, правда иногда снится, что ем мясо.........привес ушол полностью, как только начались КД, но вес не меняется пока - 67, 300. Всем хорошего дня!

такая легкость......я проснулась от ощущения, что нужно срочно что-то делать! начала убирать квартиру, вытерать пыль, чистить.....

на весы не буду становится до четверга, но если честно, уже чувствую как там все очищается ;)

2 кг >) >) >)

все отлично! мой организм счастлив! кашки, сухофрукты, орешки, овощи, фрукты! на весы не становлюсь,решила раз в неделю, в четверг, а то эти +100 , потом - 200 честно стали напрягать!

и еще вычитала, что своему организму нужно доверять! вот я и доверилась!

Чувствую себя нормально (с учетом того, что всю ночь не спала, у пупса опять зубы лезут), пью воду, есть абсолютно не хочется, правда чая зеленого охота......но нет, сегодня, завтра только вода! Пост начался!

:bigsmile: затоптала кусочек курицы и кусочек телятины (запеченные в фольге), посыпаные горошком зеленым консервированым, потом творог с миндалем и медом, и заела бананом :)......радует хоть не после 18-00.......как же я без мяса?.......полтора месяца.....нужно срочно придумать замену!

Кушала немного и совсем нехочется, что очень радует!
завтрак:овсяночка на воде
обед:гречка с кусочком курочки (филе)
ужин (в 16-00): обезжиренный творог с медом и миндалем, думала сьем много, но ели осилила 150 грамм этого чудного десерта!

наварила я себе щи из квашеной капусты....вкуснятина.....а потом часов с 2 дня как засела, извиняюсь, в туалете, так только вышла.......капец! завтра жду не то что отвес - отвесище! получилась непринужденная разгрузка! на еду не могу смотреть, даже чай боюсь пить..... :Sp