ПП и жесткий тренинг

Опять я пропала отсюда на месяц, но никак из похудательного процесса. За это время у меня следующие изменения: я сменила фитнесс клуб: ушла из старого ради тренера. Так что теперь меня тренирует настоящая спортсменка- бодибилдирша. Очень мотивирует, настолько, что я стала чередовать силовые трени с кардио! На БУЧ я забила- не идет у меня никак, сбалансированное ПП мне по душе больше. Без " косяков", как говорит тренер, у меня не бывает. Но мои косяки- это хурма, яблоки и мед с чаем. Постройнела заметно, но не взвешиваюсь- взвешусь через месяц, точнее в конце октября. Теперь нужно на строиться питаться совсем без отступлений, тренер вчера сказала что если я до нового года буду есть что она написала, то я буду вообще супер. Хочу попробовать, вдруг не врет:))