Слезы рекой от смеха)))

Изображение пользователя Сказочница.

Выкраивала вчера себе брюки из фирменного пакета "Пятерочка"!))) Как же я смеялась, когда, примерив, пошла смотреться в зеркало!))Как вы уже, наверное, догадались, я делала обертывание... Вычитала у Надин: папаверин, кофеин, мед и скраб, но скраб был для лица и вообще он испортил офигительный запах меда и жасминового масла! Очень жаль...
В общем размешала я смесь, намазалась, и штаны давай натягивать, а мед уже застыл! А штаны, не успев стать на свое место, прилипли к бедрам)) вот я их отдирала здорово! Скотчем заклеила пакетище на животе - животик тоже обмазала. Надела поверх штанцы прорезиненные, они утепляющие, специально для пробежек. В общем отправилась я бегать по ступенькам! С 1 до 16 этажа. Осилила три по три. Устала ужасно... Ноги болят теперь, на каблуках еле-еле иду) Только вот на весах это мало отразилось минус 100 г( У меня весы сумасшедшие- показывают разницу в килограмм... что же делать с ними?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

Кожа то на месте осталась? :)
Любые весы нужно на ровное место ставить, чтобы показывали точно. Я у себя дома такое место на полу искала уровнем. Идеально ровного не нашла :(

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Nat-A.

Фиф, ну представляешь, дурная голова рукам покая недаёт))) Прочитала сейчас твой комент и полетела за уровнем! Вот оно мне надо??? :bigsmile:

Изображение пользователя Bota.

Ооо я тоже сегодня вечером с уровнем полазею. У меня тоже врут немного, но до этого не додумалась.

Елена, скоро стану Прекрасной!!!

Изображение пользователя fifa.

:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Nat-A.

Вот ты ржёшь, а у меня любой дельный совет это руководство к действию :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Изображение пользователя fifa.

:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
так я ж и не :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: отговариваю :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :Sp :tired:
Скажешь потом чЁ намерила :)

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Nat-A.

Да у меня боюсь ничего не намеряется, пол кошмарный))) Старая хрущёвка)))

Изображение пользователя fifa.

Вот и у меня ничего ни на мерилось :(
Закажу мужу идеальное место под весы, пущай делает :)

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Сказочница.

ножки и попка (извиняюсь)) мягкие такие стали) спасибо, спрошу,есть ли у нас уровень

Изображение пользователя Tatyanka.

а какое ещё обёртование знаешь ??? Желательно на ночь ???

господи боже :) :) :)
у нас тренерша гоняла тех, кто на занятия приходил, обернувшись целлофаном для пущего похудения
говорила - потеть нужно при физ нагрузке нормально, иначе ваши токсины при вас же и останутся...

- Ваше жизненное кредо?
- Всегда!

Изображение пользователя Сказочница.

ведь именно при утеплении сжигается больше жиров) ну она , конечно, за здоровье, а мы-за "скорейший результат"))

У меня есть гидрокостюм для дайвинга 5,5 мм толщиной - оччень эффективная штука. Пару часов в нем летом и минус 500 грамм точно. Только потом чешусь вся да и тепловой удар можно получить.

- Ваше жизненное кредо?
- Всегда!

Изображение пользователя Сказочница.

круть несусветная!)) мда, плохо, что аллергию вызывает

Изображение пользователя Мисс Беннет.

водичка выходит, а не жирок, при утеплении))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Сказочница.

а есть тогда смысл в утеплении? :)

Изображение пользователя Мисс Беннет.

конечно,это усиливает кровоток, обменные процессы(а значит и жирок будет лучше уходить), лишняя водичка в тканях тоже не нужна.А вообще-то жир сгорает только при физнагрузках)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя еlenkom.

Для обертываний купи лучше пищевую пленку. Она недорогая, большой рулон рублей 60 стоит. А просто пакетами обматываться не особо эффективно, они потому что не обеспечивают плотного прилегания. Я тоже раньше мусорными пакетами обматывалась ))), а потом пленку попробовала и поняла разницу.

Изображение пользователя Tatyanka.

Я пробовала таким обёртованием, но с каим кремом или ещё с чем я незнаю ???

Изображение пользователя еlenkom.

я делаю обертывания с ГУАМОМ. Но он очень дорогой. Я около 10 штук весной потратила на две килограммовые банки (горячий и холодный) + большая банка антицеллюлитного крема. Но и хватает его очень надолго, а эффект отличный. Шкура подтягивается даже после первого применения.

Изображение пользователя Сказочница.

не слышала, но раз дорого, мы пока тем что есть перебьемся) раз эффект есть

Изображение пользователя Сказочница.

я первый раз делала, у девочек вычитала, только скраб нужно добавлять разогревающий для пущего эффекта!

Состав для антицеллюлитного обертывания таков (рассмотрим самые доступные варианты):

* Готовая грязь ( термальная, грязь Мертвого моря, грязь на основе глины и т.п. ) или глина. Предварительно слегка разотрите и наносите тонким слоем кистью или рукой на проблемные места ( можно добавить 2- 4 капли эфирного масла в состав ).

* Бурые водоросли ( сейчас продаются в аптеках и супермаркетах ); способ использования зависит от приобретенного товара, либо разведите их теплой водой ( следуйте инструкции по применению. которая обязательно должна быть на упаковке ), либо же приобретите уже готовое водорослевое обертывание. Также разогрейте до 37 С и наносите кистью или рукой на проблемные места.

* Антицеллюлитное масло (можно взять состав, приготовленный самостоятельно, или купить готовый).

* Мед ( 2 столовые ложки, добавить 4 капли эфирного масла ), чуть- чуть подогреть, чтобы был теплым.

* Зеленый чай: 2 столовые ложки измельченного зеленного час залить горячей водой, чтобы образовалась кашица, добавить пару капель масла, нанести на кожу. То же самое можно проделать с молотым кофе.
Антицеллюлитное обертывание будет эффективнее, если его проводить после применения термоактивного геля или крема, "сжигающего" жиры, с кофеином либо теобрамином (перед обёртыванием ни термогель, ни крем не смывать).

Оберните пленкой подвергающиеся воздействию места ( обертывайте по спирали по направлению снизу ( от стоп ) вверх ( к области паха ) ) и ложитесь на 25- 30 ( не больше! ) минут под одеяло. И снова крем. Затем- душ, и обязательно еще раз пройдитесь антицеллюлитным кремом по проблемным зонам ( лучше всего иметь несколько антицеллюлитных кремов- термо- или жиросжигающий и улучшающий микроциркуляцию ).

Поскольку антицеллюлитное обертывание- весьма мощное по воздействию антицеллюлитное средство, оно рекомендуется только для взрослых людей, но и в этом случае за счет выброса токсинов и продуктов расщепления жиров в кровь сначала могут наблюдаться усиление сердцебиения, слабость и головокружение, обострение хронических заболеваний, раздражения и сыпь на коже. Это все, конечно, пройдет, наступит улучшение, но при возникновении таких реакций лучше посоветоваться с врачом.

Как часто можно делать антицеллюлитные обертывания?

Через 1- 3 дня, курс не менее 12 процедур.

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Я тоже пищевой пленкой оборачиваюсь...лась :bigsmile: Но она уменя съезжает(я оборачивалась от живота до коленок)))хотя обруч я кое-как крутила с ней)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Сказочница.

вчера я тоже крутила обруч поверх пакетов! Телевизор слышно было с трудом))) Пленку надо

Изображение пользователя Мисс Беннет.

купи,в любом магазине есть)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Сказочница.

Спасибо) Куплю сегодня пленку, буду через день делать, замерю объемы и ...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • gogodancer
  • Калина