пн., 26.10.2009 - 11:02 — Баландина Ника
Утром вес после вчерашних безобразий 95,2 кг. Ну, не страшно))))
На завтрак скушала пару бутербродов, йогурт, немного курицу, запеченой в духовке и пряник 1 шоколадный. Короче говоря, все, что под руку попалось... фи! =))))
План на сегодня:
Еда:
- щи на обед :)
- молочка с криспами на ужин :)
Спорт:
- зарядка дома
пн., 26.10.2009 - 10:30 — Баландина Ника
Вчера все было немного похуже... День начался отлично, все ок, даже спорт был))) с мужем на велосипедах катались (хобби у нас такое, по выходным всегда едем в лес или по городу на велах). Правда, вчера не очень много катались, зато маршрут сложный был))) горки-горки-горки=)))))) холодно было.
сб., 24.10.2009 - 21:04 — Баландина Ника
Планов не писала, потому что в выходные всегда все получается спонтанно.
С едой все ок. А вот спорт мне пока не дается=)) буду над этим работать. И вообще, сегодня был отличный день, даже несмотря на то, что я мало двигалась...
пт., 23.10.2009 - 11:54 — Баландина Ника
Итак, сегодня первый день моего пути к Жизни.
Очень надеюсь, что силы воли хватит=))
23 октября 2009:
вес - 95,3 кг
Еда:
- завтрак 10,00 (каша овсяная с курагой, 3 бутерброда с колбасой и батоном(!!!) с какао , 1,5 орешка со сгущенкой ) :)
- обед 13,30 (суп с фрикадельками без картошки) :)
чт., 22.10.2009 - 16:47 — Баландина Ника
Хочу сказать спасибо всем ,кто откликнулся в комментариях. Ваше мнение меня сейчас очень подбадривает.
По просьбе Лапки:
чт., 22.10.2009 - 16:36 — Баландина Ника
Черт, писала-писала... а потом нажала на "подробнее о форматировании" и все исчезло...
Ну, не страшно)) Напишу еще раз.
Наверное, действительно, не хочу. Но надо. Поэтому, даю себе срок до НГ втянуться в Жизнь, а не существовать... Если не получится насильно, перестану себя мучать и буду ждать переломного момента "Х".
Буду следовать системе "минус 60"
чт., 22.10.2009 - 16:02 — Баландина Ника
Меня зовут Ника.
Мне 22 года. В наличии 11 месячный сынуля Миша, любимый муж, отсутствие учебы (закончила университет в этом году), работы(в дектрете) и присутствие огромной лени... :)
Сразу после родов весила 76 кг... Мне тогда казалось что это дико много, что я толстая-претолстая...
чт., 22.10.2009 - 15:28 — Баландина Ника
Всем привет!
Наткнулась на ваш сайт, он мне показался удобным для ведения дневничка)))
Вот, создала первую линеечку!!!
Новые комментарии