Первый шаг

Главные вкладки

Изображение пользователя Вероника.
чт., 18.10.2007 - 23:53 — Вероника

Решила вести дневник, чтобы хоть как- то контролировать себя.
Не буду себя обманывать - все равно так сразу я не изменю свой режим питания:))) но...контроль! легче будет перестроиться и следить где, что, и когда было съедено такого вредного-вкусненького:)
Главное поствавить правильно Цель и Сроки:)
Оптимистично?:) Возможно:)
Но, как говорят "и путь в тысячу шагов начинается с маленького шага"...

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Эсточка.

Эсточка — чт., 18.10.2007 - 23:59

сразу ничего не делается....
Как правило, те, кто сразу садится на строгую диету - через пару дней срывается.....
так что пока веди записи по съеденному, потом посмотришь на результат и решишь, что можно убирать, а что оставлять.
кстати, познакомимся ))) Я тут СПП, что значит Срочная Психологическая Помощь ;)
если будет трудно, постараюсь поддержать )))
а вообще не только я, тут все друг друга поддерживают )))
хотелось бы завершить такой же мудрой фразой, как у тебя:
- Начни сегодня, и ты увидишь результат на день раньше....
---
Ах, какое блаженство
знать, что ты - Совершенство,
знать, что ты - Идеал!

---
Ах, какое блаженство
знать, что ты - Совершенство,
знать, что ты - Идеал!

Изображение пользователя Вероника.

Вероника — пт., 19.10.2007 - 00:16

Спасибо большое:) Одной очень тяжело и не всегда есть стимул и хочется забить на все! но...когда есть поддержка все легче! не легко, но легче:)
ищу сейчас какой нибудь легкий завтрак на затвра:)
P.S. Я сластена жуткая(

Изображение пользователя Эсточка.

Эсточка — пт., 19.10.2007 - 00:26

с тобой еще Косичка познакомится, вот пришла на сайт.........
даст установку ))) ведь правда, Косичка? ;)
---
Ах, какое блаженство
знать, что ты - Совершенство,
знать, что ты - Идеал!

---
Ах, какое блаженство
знать, что ты - Совершенство,
знать, что ты - Идеал!

Изображение пользователя Вероника.

Вероника — пт., 19.10.2007 - 00:30

:) Спасибо, девчонки:)
( надеюсь не слишком сфомильярничала:) )

Изображение пользователя KOSI4KA.

KOSI4KA — вт., 23.10.2007 - 09:15

а Вероника еще здесь? я тогда в депрессняке была, а щас точно хочу познакомиться :)

Изображение пользователя Эсточка.

Эсточка — вт., 23.10.2007 - 12:20

часто появляется )))
я слежу за всеми!
---
Ах, какое блаженство
знать, что ты - Совершенство,
знать, что ты - Идеал!

---
Ах, какое блаженство
знать, что ты - Совершенство,
знать, что ты - Идеал!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Bri
  • Калина