Ну,что сказать?

Главные вкладки

Изображение пользователя Шушуня.
вт., 20.12.2011 - 21:44 — Шушуня

за 10 дней сброшено 3 кг, thank_you теперь с уверенностью могу сказать,что ушла не вода,а мой дорогой жирок)))))) :dance2: ,до НГ осталось десять дней и моя задача скинуть еще 2 кг, поэтому мне надо в день избавляться от 200 грамм жира,как вы думаете реально ли это? girl_mad Я обещаю вам ,что очень буду стараться!!!!!
Завтра добавлю спорт sportsmen-357 и душь!!!!! pardon
По питанию- ем практически все без хлеба,но не жаренное ,а тушеное,вареное,печеное и по 200 гр 5 раз в день!!!! LaieA_045 И воды 1,5 литра, :drinks: только вот обидно,работа сидячая,движений мало))))))) girl_wink
ПОЭТОМУ БУДЕТ СПОРТ-обруч,диск,гимнастика и массаж! rofl
Удачи всем,новогоднего настроения,и исполнения желаний!!!!! цветочки


Нравится: 
0

Комментарии

June — вт., 20.12.2011 - 23:11

молодец, думаю, что получится у тебя все, так что вперед!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Шушуня.

Шушуня — вт., 20.12.2011 - 23:40

И тебе желаю Жорика LaieA_045 близко не подпускать,гони его в шею! :dance2: flowers-290.gif


June — ср., 21.12.2011 - 14:25

позавчера была на ДР, а вчера по инерции организм потребовал его накормить вечером по полной программе, еле остановилась, сегодня, правда, разгружаюсь, это у меня было давно запланировано. Удачи, Шушунь!


Диеты на www.nadietah.ru

Светланка Светик — ср., 21.12.2011 - 03:31

супер!!!!!!!!!!! поздравляю!!!!!!!!

Изображение пользователя Шушуня.

Шушуня — ср., 21.12.2011 - 19:18

Спасибо Светик thank_you ,Опять я впряглась,,,,,,,,,,,,))) sportsmen-357
Иду не спеша к своей цели! :dance2:
Удачи тебе во всем! flowers-113


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 6.

  • gogodancer
  • Selenna
  • Добрый Жук
  • Калина
  • Bri
  • zulenka