Блог Gioia

всем привет!
задаюсь вопросом, почему в предверии красных дней календаря не худеется? вес замирает или ползёт вверх!? а потом всё ууух! и килограмма нету! странно...

сеодня не обедала! итог- еще минус 1 кг! и того за три дня: -2! :bigsmile:
еще с завтрашнего дня начинаю крутить кула-хуп!

ура! процесс пошёл! :bigsmile:
-1 кг за день! в течении этой недели, если не будет отклонений, то 3-4 кг скину!

подходит к концу второй день..
как же сложно начать, первую неделю будет такая ломка, по себе знаю уже! но надо держаться!

вообще-то я была нормальным ребёнком, я не была толстухой,как меня называли. я просто была рослая. на голову выше моих одноклассниц и однклассников. до како-го времени я не обращала на эти издёвки внимания, но потом у меня действительно начались проблемы с весом.

всем привет!
вот, решила завести диетический дневничёк!
моя жизнь-вечная борьба с весом. как быстро набираю, с такой же быстротой и сбрасываю, если возьмусь за себя! но в последнее время я распустилась. стрессы, нервотрёпки и всё в таком духе дали о себе знать! итог +9 кг! это ужасно! нет, это кошмар! летом я была всего в 2-3 кг от моего идеального веса, а тут такое...