немного истории моих толстений и худений.

вообще-то я была нормальным ребёнком, я не была толстухой,как меня называли. я просто была рослая. на голову выше моих одноклассниц и однклассников. до како-го времени я не обращала на эти издёвки внимания, но потом у меня действительно начались проблемы с весом. так, к 15-ти годам я весила 82 кг! но всеравно я не пбыла толстой, я была полненькой, т.к. жир равномерно распределился по всему телу, но всеравно, это было не красиво и наступил переломный момент,когда я села на строжайшую диету впервые в жизни. я практически не ела.. сладкое и жирное не ела вообще. в день я получала 600-700 ккл.. таким образом я дохуделась до 59 кг и стала походить на бухенвальда т.к. мой идеальный вес - 70 кг.
в таком ненормальном для меня весе я прожила где-то год. потом начались подростковые проблемы и переживания, проблемы и стрессы вообще.. я начала есть и к 18-ти годам я весила уже 78. пыталась периодически худеть, но тщетно. был ненормальный образ жизни, ночная работа, всё это и отразилось на весе.
в 18,5 лет я уехала.. уехала в Италию, где вышла замуж и родила двоих деток. живу уже здесь 6 лет.
почти сразу по приезду забеременнела. за беременность набрала 37 кг! и после родов весила 105 кг! я была огромна! через пол года удалось сбросить 8 кг, но этого было мало. еще год, я тщетно пыталась сбросить вес, но не получалось, я срывалась!
однажды, я просто поставила себе цель- я хочу похудеть! через НЕМОГУ я начала меньше есть, отказалась от сладостей и вредностей, питалась правельно. таким образом за 5 месяцев с 97-ми кг я дошла до 67-ми. я была довольна собой, я себе нравилась. но теперь, понимаю, что это был перебор, я была слишком худая. но главное, что я была собой довольна.
полтора года жила нормально, питалась нормально, поправилась правда до 72 кг, но это мне не мешало. наступила вторая беременность. после родов я весила 90кг. постепенно 5 кг ушли сами. я периодически садилась на свою диету, но срывалась, скидывая всего 3-4 кг за раз. в итоге этим летом я весила 74 кг.
потом, начались роблемы и стрессы и я снова поправилась, как писала выше.
на данный момент мой вес 83 кг. я зла сама на себя и хочу к Новому году весить хотя бы 75 кг!
надеюсь, с вашей поддержкой мне это удастся.

ниже фотки До(после первых родов) и После(минус 37 кг)