после долгих копаний в множестве инфо )))))

Здравствуйте мои хорошие, родные! =))))) вы представить себе не можете как приятно зайти в свой блог и найти столько поддержки, коментариев, я теперь просто уверенна, что у меня все получится, я не одна! Меня прям эмоции переполнили! спасибо вам СПАСИБО! )))))
что я хочу сказать, сегодня я после суетливого дня в полеклинике ( я на этой неделе болела, а счас в городе карантин, я живу в Вильнюсе, в Литве)) и поездки к бабушке ( день рождения отца, который у меня "папа по праздникам.." )) я вернулась домой и провела не мало времени анализируя много инфо под словом " диета" и все такое. посмотрела ОЧЕНЬ умный фильм в контакте "10 вещей которых вы не знали о похудении" он мне очень понравился! всем советую, правда меняется все мировозрение по этому поводу. еще читала Малахова и многое многое. могу сказать, я просто смеялась начитавшись о гречневой диете, не знаю почему, надеюсь никого не обижу, это так смешно! там обычно я заметила максимум до 3 дня один и тот же человек пишет а потом отподают все.. нет нет, не подходит! вот как раз на счет очистки. моя мама каждый год делает 14 дневное голодание, она мне много об этом рассказывала, я еще читала о Аните Цой (молочинка она, сколько скинула!) так она тоже худела в начале неделю проголодав. конечно я еще дополнительно поговорила с доктором своим, и под ее наблюдением (буду звонит каждый день и следить за пульсом, и т.д и т.п) я проведу это 7 дневное голодание. =))) для очистки )) так что буду очень подробненько все рассказывать, говорят это еще от депрессии помогает, это как раз мне ))) я вообще по жизни оптимистка жуткая, но бывает как наподет хандра осенняя..
ну ладненько, завтра первый денек.. ухх начало самое трудное