О монодиетах)

все-таки монодиеты - и в правду зло!!!!Не успела остановиться, 3 кг снова вернулись в очень огромном темпе)
сейча вообще ужас..зима...очень холодно а есть как стало хотеться...особенного сладкого! все чаще и чаще ловлю себя на мысли, что у меня началась углеводная зависимость, и от этого мне еще хуже! я в панике, люди! питаюсь я сейчас обычной пищей... но перед сладким не могу устоять..никогда такого не было!