Блог Shtymmi

Завтра наступит ОНО J) ,я начну "сдеживать" свой жер, моя цель:
- Не есть мучное
- Не есть после 18
- Не употреблять пищу из белой муки (макароны,пельмени и т.п)
-Выполнять упражнения бодифлекса(который все никак ентим вечером не получается скачать-чесно-чесно,это не отмазка :bigsmile: )
-Куплю молотый кофе и мед и буду обтираться им как это положено и написано в умных книжках)))

:(( история проста как сам мир-я склонна к полноте,мама моя не худышка тоже((( Мой грех это мучное ...сейчас я родила сынишку,потому вешу и выгляжу еще хуже чем до беременности, практически все диеты мне не подходят-голодать я не могу,молока не будет, белки и цитрусы и красное,капусту есть тоже н