Блог kisljatinka

с позавчерашним днём ещё- 300 грамм...а вчера был вес 101.2 сегодня 100.5 Вес потихонечку но ползёт вниз. я оч рада. Самое главное не нарушать. Но как устоять чтоб не съесть что то вкусненькое или кусочек булки ? =))) тяжко

хорошее настроение, потому что ребёнок спал сегодня ночью очень хорошо, и соответственно я выспалась =) да ещё отвесик порадовал =) аж целых 600 грамм. теперь мой вес 100.8.
завтрак-чай с шоколадом, печеньки.
обед-макароны с сыром, огурчик, мандаринки

утром чаёк с шоколадкой, 2 сырочка глазированных и печеньки. (до 12 можно есть всё что угодно). Обед-пюре о свежим огурчиком. Ужин-наверное кусочек мяса съем и после 18.00 ни ни, только воду

вот и пошёл второй месяц диеты.. Вернее нового образа жизни. Я стала придерживаться системы минус 60, Катерины Миримановой. Начальный вес был 107...да да, именно 107 кг..при росте 172. на сегодняшний день 101.4.