думаю...

Главные вкладки

ср., 22.06.2011 - 15:28 — марьяш

+1 кг обратно. Во, елки - палки. Надо либо есть поменьше. либо "прыгать" побольше. З: овсянка, чуть орехов и кураги. О: (на работе) суп, греча, курочка, кусочек хлеба, П:стакан кефира с отрубями, У: творог

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя s.maria.

s.maria — ср., 22.06.2011 - 15:43

не хочешь со мной на калории?)


Диеты длятся похудения

марьяш — чт., 23.06.2011 - 18:37

Я пробовала примерно считать. Меня всегда смущает "цена" в калориях готовых супов и прочего, особенно на работе. Кто их знает, сколько там калорий?

Изображение пользователя s.maria.

s.maria — вт., 12.07.2011 - 16:04

ой ой не видела я этого сообщения!)

я 1200 куша.

тут, конечно, лучше самим готовить, чтобы честно калорийность считать)


Диеты длятся похудения

марьяш — сб., 16.07.2011 - 21:48

Конечно, не всегда получается. Жизнь есть жизнь)))

марьяш — пт., 24.06.2011 - 16:13

примерно посчитала сегодня - 1585. белков мало - 29г, зато углеводов - У- У - У. Не даром чай с тортиком на работе пила. Дамочка, вы вообще худеете или как? А вот так - последний рабочий день. ладно еще на пикник с окорочками и выпивкой не пошла. там бы кусочком торта не обошлась. Наела бы всего... Тормозов вообще почти никаких..Все, сейчас дома, завтра - разгрузочный день (это у меня по плану. уже почти привычка, от которой 2 месяца отвыкала). Надо недельную диету себе расписать по принципам здорового питания: с рыбкой. овощами. А ты сколько калорий держишь?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • Selenna
  • Замшевый слон