- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
С чего начать?
Главные вкладки
вт., 18.03.2008 - 11:53 — SvetlanaV
Девочки, зарегистрировалась, а с чего начать не пойму...
a href="http://www.nadietah.ru/">
Нравится:
- Блог SvetlanaV
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
ну я думаю начать стоит...
с того что определить причину почему ты хочешь похудеть, определить на сколько ты хочешь похудеть, и как ты будешь худеть... это первое что ты должна решаить, а дальше только удачи могу пожелать и терпения.
Расскажи о себе
Сколько надо сбросить? Как будешь худеть? У нас тут атмосфера дружеская, так что не смущайся.
с чего начать
Приветик!
А в чем затруднения???
Ты можешь создать себе линеечку.
Ты уже определилась сколько тебе надо сбросить?
На какой диете сидеть? Или просто будешь ограничивать вредные продукты? Каким спортом будешь заниматься?
А дневничок нужен, чтобы фиксировать свои результаты, чтоб нагляднее было, спрашивать советы у бывалых.
Можешь почитать дневники других девочек.
Вообщем общайся, здесь всем рады;)
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.