"Лень родилась раньше нас и съела нас с потрохами"

Изображение пользователя MaJenta.

Два дня (вчера и позавчера) совсем обленилась, не занималась.
В понедельник то это понятно, я была в гостях вечером. А вот во вторник не занималась,потому что вот так всегда - стоит один день прохалтурить, то всё, никаких тренировок. Никогда нельзя отходить от заданного курса. Всегда испытываю чувство вины и злости на себя,если не позанимаюсь.
Но ничего. Я себе сегодня напоминалку громкую поставлю,чтобы уж точно!
И еще мне помогает один метод,он может немного странный, но как раз для меня.
Когда я ленюсь делать упражнения, я начинаю рассматривать фотографии Моники Белуччи. Я прям серьезно)
Я смотрю на нее и начинаю на себя злиться,что "если я пойду сейчас заниматься, то смогу добиться такого же результата! Жрать круассаны, сидеть, накапливать жир у компа - разве я стану красивой и стройной?НЕТ!"
И это дает мне стимул и я упражняюсь, с удовольствием представляю себе идеальное тело))
Хотя в зеркале и сейчас уже я себе нравлюсь, но боюсь оступиться, боюсь вернуть свой первоначальный вес)

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.