Блог margo0707

Вот наконец то и вечер наступил, год почти закончился, остался всего один день потерпеть. Этот год был точно не моим и счастливых дней было не очень много, хотя и грех жаловаться вроде все живы и здоровы и это уже не мало!

С этого дня я решила перейти на систему -60, вроде легко и худеешь и ешь одновременно.

Вот и прошел первый день моей полуразгрузки, и до вечера все было все нормально, пила молокочай и даже понравилось, пока не пришел муж.....................

Всего 8кг за год, очень обидно.

Пришла за помощью. есть желание похудеть, но не получается. Всегда весила 60-62 при росте 1,72 , а сейчас после родов вешу 70-72. не знаю какой диеты придерживаться, и с чего начать. одна я всегда срываюсь, может вместе со всеми получиться. :((