300. - 03 июня!

Главные вкладки

пн., 03.06.2013 - 12:57 — zwezda

Привет, всем!

В названии поста одни "тройки и нули"....

Вот и лето... Пару строк о прошедшей неделе:
Борюсь с привесом... Вес понемного уходит. Постараюсь за эту неделю вернуть доотпускной вес.
Питание практически нормализовала... В пятницу и субботу нарушала... С этой недели обязательно по утрам - каша, в обед - белок и овощи/фрукты, вечером - белок.
Неделя была напряженная и зала, к сожалению, не было.
Сейчас небольшие финансовые трудности, и в связи с этим пока пару недель планирую заниматься дома... есть Джилл и другие комплексы...! Подруга "приглашает" к ней на элипсоид... Может и соглашусь, благо только двор перейти и её заодно просимулирую, а то он у неё плавно перешел в разряд "вешалки"...
Надо ввести в систему обёртывания... Кто бы заставил и проконтролировал...
Супруга проводила на работу и с сегодняшнего дня (не нравится такая фраза) вплотную занимаюсь собой.
Всем плодотворной недели и хороших отвесов!

—

Нравится: 
0

Комментарии

zwezda — пн., 03.06.2013 - 14:44

Постараюсь (планы) не укоснительно соблюдать... Сейчас пмс не могу без дозы сладкого, усыпляю бдительность конфетками (2 в день), иначе капец.... Я подругу предупреждала, что через пару месяцев он "превратиться в вешалку", теперь она говорит, что это я сглазила :laugh1:

Изображение пользователя Синеглазая.

Синеглазая — пн., 03.06.2013 - 14:58

Питание замечательное, физ нагрузка и с Джилкой дома хороша, не переживай! Экономия должны быть экономной! Всё получится, дерзай! girl_claping

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

zwezda — пн., 03.06.2013 - 22:41

Буду стараться!

julia_less — пн., 03.06.2013 - 16:44

Вот видишь как быстро ухоят такие привесы=)))) Удачи на неделе=)))

zwezda — пн., 03.06.2013 - 22:40

Спасибо. Буду стараться!

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — пн., 03.06.2013 - 21:22

В гости надо сходить обязательно ))))))))))))))))), 3 раза в неделю))))))), менюшка хорошая!

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

zwezda — пн., 03.06.2013 - 22:40

Спасибо. Схожу, обязательно!

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — пн., 03.06.2013 - 23:02

Эллипс дело хорошее соглашайся раз предлагают !!!
Ох уж эти отпуска )) ну никак из низ без привеса не обойтись! )) ну ничего- потихоньку начинаешь избавляться от излишков и это главное!

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

zwezda — вт., 04.06.2013 - 07:46

Да она особо не предлагает, я сама напросилась... за одно и её сподвигну на занятия.... Ей через месяц на моря...

Изображение пользователя нотка.

нотка — вт., 04.06.2013 - 08:45

ольгунь приветfriends1!
быстро наеденное должно быстро уйтиgirl_wink! удачи тебеflowers-290!
надеюсь на следующей недели увидить тебя без привесаparty. элипсоидgood!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

zwezda — вт., 04.06.2013 - 09:35

И я надеюсь, только кд могут подкачать...

Изображение пользователя нотка.

нотка — вт., 04.06.2013 - 15:32

girl_winkбудем надеяться что не помешаютfriends1


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

zwezda — вт., 04.06.2013 - 15:48

Я знаю свой стандартный привес во время кд... пусть попробуют помешать! :mda:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • zulenka