Чудо случилось!!!

Девчоночки!!! У меня радость!!! Утром встала на весы и даже глазам своим не поверила - 81,8, а тот и меньше....вот так вот разом отвес в 700 гр.! И это при том, что в понедельник (каюсь) слопала пироженку на полдник! Ужасно радая я!

www.gifzona.com Аниме открытки
Утром и вчера и сегодня покрутила обруч по 15 мин. и все.
Но это замечательное событие было омрачено тем, что доча моя сильно разболелась, мне даже пришлось сесть на больничный.


У нее жуткого вида ангина. Всю ночь плакала, что горло болит, а потом целый день почти ничего не кушала, только к вечеру чуток побольше съела, совсем, наверно, оголодала...опять антибиотики.. :(
Сегодня кушала умеренно, учитывая минимум физической нагрузки...весь день просидела рядом с дочкой на диване.
Вот, что я скушала:
ЗАВТРАК: 2 бутерброда с сыром, чай с сахаром
ОБЕД: суп с ложечкой сметаны, кусочек черного хлеба, чай
ПОЛДНИК: чай, фруктовый салатик(киви, мандарин, йогурт) + стаканчик йогурта доела...вобще-то по плану это должен был быть ужин, но.....
УЖИН: наважка 2 рыбки...такого приличного размерчика...не смогла устоять, чай...надеюсь, я этим все не испортила

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя smirina.

я тоже надеюсь, ведь результатик шикарный.
Но ведь в рыбке ничего запрещенного нет и размер порции никто не ограничивал, значит никакого привеса не будет кнр.gif

Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.

да будет ТАК!!! ;) :bigsmile:
только ужин рыбковый состоялся поздновато - в 19.00...

Изображение пользователя Ленусичек.

Умничка! Поздравляю с шикарнейшим отвесом! Доченька что бы выздоровела поскорей - это самое главное для нас!!!!!!!!!!! :) :) :)

Изображение пользователя ulantik.

поздравляю с отвесом! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: скорейшего выздоровления вам!

Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни.

Девочки!! Спасибо за пожелания...бум стараться! :) :) :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • June
  • estonianyorkshire